“50岁之后，我身上长了‘刺’，医生竟然说无药可治……”
2019/11/8 10:00:00 华慧大健康

    

     骨科门诊常有40岁以上的中老年人咨询：

     “大夫，我膝盖痛，长骨刺了，吃什么药能消下去呢？”

     “我关节上有骨刺，我该怎么办呢？还能锻炼吗？”

     您是否也有过这样的疑问？

    

     骨刺不是病，它同皱纹一样正常

     大连市第二人民医院骨科康复科主任王立恒：

     “骨刺”也叫骨质增生，而在医学中其真正的术语是“骨疣”，这是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。

     骨刺像脸会长皱纹、人体会衰老一样，是一种自然的老化现象，并不是疾病。

    

     △ 左侧：健康的膝关节，右侧：存在软骨磨损、骨刺、关节退行性变的膝关节

     骨刺是骨骼的修理工

     人体内有一套很神奇的自我调节、自我保护、自我平衡机制——代偿机制。

     骨刺就是这个机制中的成员，是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应。可以说，骨刺是骨骼的修理工。

     骨与关节是复杂的机械系统，好比机械轴承一样，主要靠光滑的关节面相互接触进行活动，而周围的软组织对关节的正常运动进行限制和稳定。

    

    

     骨刺能否“消掉”

     骨刺的本质就是骨，没有药能"消除"。否则，一口药吃下去，直接把全身的骨头都“融化”了，十分可怕。

     有的朋友发现有骨刺了，被疼痛、麻木等等难忍的症状反复折磨，痛苦不已。

     许多的药品生产厂家瞅准了需求，将“消骨刺”、“去除骨刺烦恼”等等作为宣传标语，被吸引的患者趋之若鹜。

     结果是白白花费金钱买一堆无用之品，甚者还会吃坏身体，得不偿失。

     其实，虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。

     骨刺生成后，当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。这时候疼痛等症状反而消除了!

     “骨刺”不会“扎到肉”

     骨刺的形状，其实并不像它的名字中的“刺”一样，更多的是光滑的、鳞片状的，不会“扎”到肉里。

     而且绝大多数的骨刺没有什么症状，只是悄悄的在生长、维持机体的平衡。

     很多“骨刺”患者会有关节痛的症状，但其实这并不是“骨刺”本身造成的。

     疼痛、麻木、红肿、运动障碍等症状，多是增生的骨质比较大，并且累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症。

    

     有骨刺，怎么保养

     虽然骨刺不是一种疾病，但是我们仍应该给予一定的重视。

     以膝关节骨刺为例，很多中老年人对骨刺认识不足，认为骨刺越磨越好。但实际上恰恰相反，骨刺作为保护性的代偿机制，越磨反而病情越重，严重者甚至需要关节置换。

    

     文章来源：江门市五邑中医院、北京大学第三医院、大连市第二人民医院

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