大暑 || 夏天最热的日子到了，教您轻轻松松补阳气！
2017/7/22 神农中医馆

    

     《是日诗》

     薄纱厨，轻羽扇。

     枕冷簟凉深院。

     此时情绪此时天。

     无事小神仙。

     大暑，夏天最后一个节气

     大暑至，人世间上蒸下煮

     这是一年中最热的一天

     也是最让人心烦意乱之日

     天气虽热，但万物繁茂

     大暑也是生长最快的时节

     我们也要顺应天时，好好生长

     坦然接受太阳的热力

     快把丢掉的阳气补回来吧!

    

     夏日炎炎，大暑难耐，欣赏和喜欢它的人的确不是很多。不过，王安石却说：“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。”与古人相比，我们眼中的三伏天，是另一番景象。

     01这么热的天，温度这么高，还要补阳？

    

    

     2

     如何补阳气？先养成好习惯~

     为了降温解暑而图一时之快，只会令人体的阳气会不断地受到消耗!生活中很多行为在无形中损伤了阳气，你知道如何保护阳气吗？

    

    

     3

     固阳三要穴：神阙，气海，关元

    

    

     一起动手试试看

     把丢掉的阳气补回来吧!

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