为了不做一个盲从的人，她来厚朴上了这门很热的课（学员课后感受及老师麻辣点评）
2017/5/19 厚朴中医
黑字：学员感受
红字：老师点评
说实话，我和中医长期以来都有点「八字不合」。
首先，真实生活中经历过的中医，让我无比沮丧。
(估计跟你在电视和清宫戏里看到的药到病除的神医区别很大，让你各种出戏。中医有六七成见效率已经是高手，其实古代也是如此，别参考古装剧哈)
比如说，我好端端一个人，自我感觉良好，中医大夫把完脉，说出来的病，基本就快报废的状态。
(还有人是相反的情况，明明头疼、恶心、失眠的要死，到医院查一切指标正常，这咋解释？您考虑过他们被人指责装病的感受吗？)
读书的时候长青春痘，喝了无数的中药，没效果不说，胃口也不好了。
(头面长痘，凡是中医都知道用苦寒药泻火，是容易伤到胃，依据没错，关键是没效果，为何？因为没抓住病机。)
第一次拔完火罐，感觉魂都拔没了(最近才知道拔火罐不属于传统中医六艺)；
(六艺学会一样儿就够用了，何况还排不上的拔火罐都已经让你感觉魂拔没了)
中医体检时说我心下堵、胃不好、气虚、寒……还有很多，多到记不住。
(并且都在你身体上能找到证据)
先来看看我体检前都做了些什么：小龙虾+啤酒+晚睡……
(羡慕+流口水中——，另外，这是楼主当时的战绩照片吗？)
说了这些经历，大家是不是觉得我应该特不待见中医？其实不然，我对传统文化和中医兴趣浓厚，要不怎么说八字不合呢？近半年多我还看了不少中医相关的书，感觉就像在门缝里瞧见了宝库。有形而上的东西，也有很多神奇的案例，还有就是大量的片段信息，信息量太大，反而没法辨别。
(现代的社会不是没选择，是选择太多。选人结婚除外)
为了让自己有个相对稳定的心态和清晰的判断力，不做一个盲从的人，所以虽然「八字不合」我还是很好奇的。带着被诊断出来的，完全不care的「一身病」，报名参加了为期3天的艾灸学习。
(好奇，想了解自己的身体，是最根本的学习动机。爱中医、发扬中国文化先往后放放，其实都是为了自己。3天复合式艾灸课，你，值得拥有。)
首先那为什么会选择艾灸入门？经这次亲测，艾灸的确是最容易上手，并能身临其境体会中医奥妙的，「自救」好方法。这次的艾灸体验，和我平时去外面做灸盒子，感受完全不一样，简单点说就是「灸」和「炙」的区别。再来张我给别人施灸的照片，模特灸感明显，最后被我灸睡着了，很有成就感。
(第一句为什么之前会选择？并没讲明白。完全讲的是学完了感触，这算之后啊，观众朋友们，你们觉得呢？)
我们一起来扫盲，关于中医六艺。一提到看中医，首先想到的是什么？于我而言，就是：看似玄妙的望闻问切、难熬难喝的药，还有一堆关于忌口、早睡等类似标准化的、无可操作的废话。
(没错，中国人对中医都是这个初步印象，尤其是那些废话。有时候啊，你几百块挂个专家号，也还是让你忌口早睡之类没法操作的叮嘱，你们想过为什么吗？早睡觉就那么重要吗？忌口就那么重要吗？)
而真正的中医六艺，：导引(如站桩)、按跷(推拿)、砭石(刮痧)、针刺(针灸)、艾灸、药。共6种疗法，其中5种都是非药物疗法，而我以前一直以为：中医=中药。而着六艺殊途同归的目的，都是让身体通。所以说，中医不只是治病的，是调常的。真正的中医不是因为能够治愈疑难杂症而觉得它博大精深，它是能够让我们了解疾病「生住坏灭」的整个过程的规律，好让我们有可能在疾病萌芽之前去化解它。
(目测楼主突然开挂了)
同时，还学习了站桩。感受了下所谓的通过「上搭鹊桥，下撮谷道」调形，连同任督二脉调气。站桩本身就是「导引」(自导)的一种，我自己都还没站对，就不胡说八道了。我的体会是，站完流的汗确实与其它运动不同。总而言之，不是很复杂的问题都可以通过运动来治疗，即使是很复杂的问题，运动也是一个很有效的辅助方法。大多数西方人有非常好的运动习惯，吃过抗生素后，身体里面被压住的寒邪水气能够通过各种运动很快排出体外。站桩是适合所有人的一项很好的运动，尽管站起来挺痛苦的，但我还是决定坚持练练，以后再来叙述其中美好。
(没说明白两种汗不同在哪里，望微信页面下面留言补充，一定上墙，另外，教你促进掌握艾灸的站桩课是个宝贝，但对初学者也就是个值1000块的东东，它对你的价值约等于用你坚持的年数往 1000后面加0的个数。)
还简单了解足底诊断。平时我们去足疗，基本都是表面功夫，无法达到治疗的效果。能在上课期间，大家一起泡个脚，再找找身体反射区，这福利以前没试过，挺好的。
(特别是老师帮找到自己脚上的某个筋节或疼点，说哪里哪里动过手术，顿时服了。叹服于自己身体的问题会忠诚的在脚上准确反映。人体就是这么神奇，人体就是这么个东西!)
在此谢谢各位老师。世界上有各种各样的知识和学派，重要的不是学得越多越好，而是这些知识和学派来帮助我们更好地生活，更安心地面对一切。所有好东西是能够为我们所用，而不是来困住我们的。传统文化最重要的关注点是人，它不要求你成为一个多么有用的人，而是启发你成为一个自知的、快乐的、相对自主自由的人。所有的文化形成和表现，乃至诗书礼乐、琴棋书画，都是为了明心、自知、自觉、觉他，乃至于觉悟…透过古代经典的学习，我们可以体会到，古代的中国人并非我们以为的中规中矩、拘谨单调，古代人的生活状态是非常大气磅礴的、有生命力的、快乐的。
(目测楼主从开挂过渡到了开悟，我也觉得古代人可能比我们活的更有滋味)
这次体检结果的建议，忌口：水果、海鲜、冷饮、牛奶。要是以前我看完会问一句：请问还能吃什么呢？但是当你越来越了解自己的身体，身体自然会给你一个拒绝的信号，让你不愿意买这些东西，比如冷饮和牛奶我本来就不喜欢喝。现在偶尔贪嘴吃了小龙虾喝了啤酒，就应该早点休息，养养神。
(要看破这句话，“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”)
中医看重的健康，是只要能正常呼吸，能正常饮食消化，有正常的排泄大小便，正常的出汗、月经，然后正常的情感和沟通能力等，这就是一个正在「健康运作」的人，不管指标高高低低在变化，正常运作的人都会把它带回平衡健康的状态。人生病是不可避免的，季节变化，环境影响，饮食起居，这些「外邪」都没有内心七情「喜怒哀思悲恐惊」对身体的影响大。我们碰到的大多数的病，其实只是一个暂时的过程。生病就是在给我们上课，人生一直都是在出错中修正方向和继续向前走的。
(目测楼主看破了指标这回事，已经知道的太多了，小心，不要跟人去争辩。)
最后的最后，如果你是那个躺在床上生死由他人决定的人，你谁都不能怨，你只能怨你自己。所以，我也得对自己说点「废话」，每顿七分饱，忌口，站桩、泡脚、早睡。
(不管谁病，只能怨自己)
趁着没啥大病，也赶紧来学点治病防病的手段？
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