厚朴中医线下茶课介绍
2023/3/14 8:56:46 北京厚朴中医
本文作者介绍
张娟
厚朴中医临床班五期毕业
中医执业助理医师
跟随茶人”桃子老师“习茶十余年高级茶艺师高级评茶员
中医与茶，自神农氏起，就有着千丝万缕的联系。茶，既可以是一味中药，也可以是调理身心的一道法门。
厚朴中医线下茶课，秉承徐老师的传统中医理念，从“认、识、知、觉、感、悟”的维度，探寻茶最本味的内在。
通过茶，触动身体的觉知，感受茶汤、茶气在体内的自然流动，借助茶的能量，结合修身、修心的方法，疏通身体、调畅心神。
课程传承著名茶人“桃子老师”的茶课理念，融入中医理论、诊断、治疗、中药等思维模式，是一次中医与茶的深入碰撞与融合。
「厚朴线下茶道课·课程设置」
第一课 茶之初体验
初识六大茶类(审评手法)，色、形、香、味的初步感知；
茶具及使用方法介绍，现场练习与指导；
以茶为药，从四气五味的角度了解茶；
中医五运六气理论介绍，按天时喝茶，防病于未然；
第二课 绿茶、黄茶
绿茶、黄茶基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
站桩调息，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解绿茶、黄茶的适宜人群、禁忌；
第三课 白茶
白茶基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法调整；
站桩调息，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解白茶的适宜人群、禁忌；
第四课 青茶(一)
闽北乌龙、闽南乌龙基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
站桩调息，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解闽北乌龙、闽南乌龙茶的适宜人群、禁忌；
第五课 青茶(二)
广东乌龙、台湾乌龙基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
静坐调神，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解广东乌龙、台湾乌龙茶的适宜人群、禁忌；
第六课 红茶
红茶基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
静坐调神，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解红茶的适宜人群、禁忌；
第七课 黑茶
黑茶基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
静坐调神，感受身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解黑茶的适宜人群、禁忌；
第八课 普洱
普洱茶基础知识介绍；
名茶品鉴及冲泡手法介绍，现场练习与指导；
感受道家呼吸吐纳，对身体和茶汤的变化；
从中医诊断的角度，了解普洱茶的适宜人群、禁忌；
第九课 水与器(水为茶之母，器为茶之父)
感受不同的水，对茶的影响；
感受不同材质、不同器型的器皿对茶的影响；
结合中医治疗的思路，根据不同的体质，如何选择水与器；
第十课 一期一会
课程要点回顾；
从中医养生的维度，如何用好茶；
六大茶类评审(结业考试)；
「厚朴线下茶道课·课程特色」
?按天时喝茶，防病于未然
运气学说，是中医学的一个特色理论体系，通过五运六气的变化规律，了解自然对人体的影响。
结合《黄帝内经》中七篇大论的相关内容，借鉴前人总结的物候、疾病变化特点，选择适宜的茶类，调整身体的节奏，与天地同频，防病于未然。
? 以中药学的视角了解茶性
《神农本草经》中提及的茶(苦菜、荼)，味苦、性寒，这是古人从四气五味的角度，做的早期最基本的解读。
然而，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，不同地域、不同树种的茶，虽同名为茶，却也在茶性上有所差别。而制作工艺的多样化，对茶性的影响也是不言而喻的，如同中药的炮制，性、味、归经也可能随之而变。
什么状态下，喝什么茶，为什么这么选，是我们去深入了解茶性的初衷。
? 从中医诊断学的视角了解身体，知常达变
了解“茶性”的同时，亦需了解“人性”。课程融入中医诊断学的相关内容，了解身体处于何种状态，选择适宜的茶，以茶性纠正人体的偏性，达到养生的目的。
? 樁功及道家呼吸法
泡茶的过程，是一个人整体状态的展现。通过站樁、静坐，修身、调息、调心，改善身心状态，感受不同状态下茶汤的变化，是即时的反馈，也是疗愈的过程。
所以，我们想传递的，就是通过掌握这样一套理论和修习的方法，让大家在日常的生活中，可以实践起来，恢复、提高自身的觉和感，借茶修身，以茶调心。
文字 | 张娟
摄影 | 谭平
关于【厚朴线下茶道课】
茶课一期已招满
茶课二期尚有少量席位
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