痛风怎么办
2013/12/24 健康养生

    

     建议：病情分析：急性痛风可以服用(1)乐松，又名洛索洛芬钠片(LoxoprofenSodiumTablets)，非甾体消炎止痛药物通常情形每次一至二片，遵医嘱。(2)双氯芬酸钠，又名二克氯吩钠(DiclofenacSodium)非类固醇消炎止痛药25mg每日二至三次餐后，每次一至二片。胃病者遵照医生指示服用。(3)希乐葆(Celecoxib)200mg每日一至二次餐后，每次一粒。心脏病人及胃病者必须遵照医生指示服用。(4)Etoricoxib；ARCOXIA为一非类固醇消炎止痛药或称非甾体抗炎药(NSAID)，可选择性地抑制环氧酶-2(COX-2)，以阻断前列腺素合成，能舒缓痛楚及炎症。具有抗发炎、镇痛及解热的作用。每天120mgArcoxia(etoricoxib)缓解病人疼痛。如非必要，不应长时间服用Etoricoxib。此药属骨科止痛药，份量应该由医生决定。副作用：常见有眩晕、恶心、头痛、嗜睡和增高血压等。但胃肠毒性较低，亦不会影响血小板的功能。Arcoxia目前在许多骨科痛症及神经痛症上都继绩研究，包括关节炎、类风湿性关节炎、急慢性疼痛、痛经和强直性脊柱炎等(5)秋水仙素为过时药物，对肝脏损伤比较大，肝功能有缺陷者慎重使用。在急性痛风期间，不应增加控制嘌呤药物的份量，否则增加身体免疫系统过度反应。

     指导意见：1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

     2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%～20%，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。

     3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。

     4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

     5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

     6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

     7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；

     8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

     9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

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