护士久站少不了，穿上它，还你健康美腿！
2018/10/12 22:33:26 护理界
最近越来越认同一句话
在好的风景也要有时间欣赏
再好的身体也要注意保养
衣着得体，是一个女人最高级的情商之一
有的人紧跟潮流，名牌加身，看上去很时髦
但似乎没有太多美感可言，更谈不上气质了
相反，有的人即便穿着朴素
但静静地站在那里便是一道风景
生活中最美的风景-护士的微笑
可以治愈很多人的“烦恼”
一个好姐妹最近找我聊天，她是一名三甲医院手术室的护士，因为每天上班长时间的站立和快速行走，加上每天上下班徒步二十多分钟路程，每天下班后都会感到腿部酸疼，工作的时候一台手术跟着下来，双腿都是麻的，最近发现，腿上不知道出现一条条的“小蚯蚓”，烦躁不已!
值得尊敬的职业
她说护士的职业非常辛苦，是青春饭，收入低，但这么多年还是一分钟都没有松懈过，每天大部分的时间也都是站着工作的，基本上每天需要站6~7个小时，因长期站立工作，双下肢负重等工作特点，得了下肢静脉曲张
我们都知道从事于长期站立工作的人，很容易出现下肢静脉曲张。这个主要是由于长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张
、
静脉压力弹力袜是个不错的选择
穿上弹力袜之后能减轻腿部的很多负担
还能预防静脉曲张的发生
由尼龙或氨纶制作的静脉曲张袜保持着原有的弹力
塑形的属性
静脉曲张袜制作标准为最上部的(腰部)弹力强
覆盖臀部的部分要比腿部厚
裆底也是用较强的材料，通常为棉制作
腿部和脚部，一直到脚趾都用最薄的织法制作
在脚趾处结厚加以修补
它用于对抗血管内静脉高压状态
促进静脉血液回流
治疗静脉曲张效果明显
妊娠期女性也容易出现静脉曲张
弹力袜则可以在一定程度上减轻宝妈们的痛苦
其他因职业需要长期站立的人也可适当穿着医疗弹力袜
以预防静脉曲张，医疗弹力袜对缓解症状，减慢或阻碍病情进一步发展都有不错的效果
漏趾：效果好，易穿着
不受脚大小的影响，夏季百搭
包趾：不用穿袜子了，卫生又牢固
专为护士，教师设计
推荐腿围选码方法(单位：厘米cm)
能看出穿了静脉压力弹力袜后
她的下半身曲线变得更紧致、优美
睡前小常识
大家每晚检查小腿是否有肿胀情况，晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。在平常生活中， 经常抬高双腿，高于心脏水平，以促进腿部血液循环
适当运动效果更好
学会自我调节也很重要
要避免长时间站立或行走，这个对于我们护士来说有点难度!
在上班写护理记录的时候，可以适当活动左右脚，做踝部旋转运动，来缓解长时间站立引起下肢麻木水肿，减轻体重对双足的压力
有疑问请联系刘老师
微信号：TUTU3828
QQ号：104909952
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