每天十分钟，颈肩背都舒坦
2020/7/21 22:01:24 大象公会
颈椎可能是全身被我们虐得最惨的器官了。工作时一动不动伸着脖子码字，好不容易休息了，又无缝对接低头玩手机。再一抬头，脖颈又酸又痛。
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颈椎病是被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首的骨病。年轻时或许没什么概念，但颈椎疾病就像潜伏在身体里的「灰犀牛」，过久的低头姿势，会让颈肩背交界部位肌群长期处于慢性疲劳状态、肌肉紧张僵硬；若由此引起局部循环代谢不畅，就会逐渐形成水液脂肪堆积——也就是人们常说的「富贵包」。若是发展严重，后果不可估量。
注：灰犀牛事件是指太过于常见以至于人们习以为常的风险，比喻大概率且影响巨大的潜在危机。
· 头部前伸姿势的后果。图片来源于网络
养成良好的工作和生活习惯，是预防颈椎病的关键。但日常看电脑、玩手机时，总会不自觉地向前伸头探颈，让颈椎每天都承受巨大压力。
今天，大象优选就给大家推荐一款帮助放松颈肩背的「利器」——TOTONUT小鳄鱼按摩牵引枕。
我们的推荐理由是：
24点指压专利设计，完整覆盖颈、肩、背易痛肌肉群。牵引颈椎，修复健康曲度，改善驼背、富贵包。躺着坐着都能用，随时随地放松。
专业运动员也用它解压，世界冠军力荐。高端跑鞋同款缓压材质，柔韧兼备，安全无毒易清洁。
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选择合适的颈椎按摩牵引器
牵引可以将颈椎牵开，减轻椎间盘对其他组织的压迫，增加颈椎的稳定性，是一种治疗颈椎病的有效方法。
有的医院会建议有颈椎问题的人使用中药颈椎枕，里面通常是一些「包治百病」的中药填充物。先不说疗效，在使用过程中，填充物受压变形，无法对颈椎起到有效的牵引效果。
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还有一些专业的颈椎仪器，适用于重度颈椎病患者，需在医生指导下使用，我们暂时也不用考虑。
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这款小鳄鱼按摩牵引枕就刚刚好，它十分轻巧，使用方便，效果温和。
在公司坐着用。
在家躺着用。
睡前使用10分钟，好像卸下了很重的双肩包，整个后背轻松多了!深度释放颈椎积累了一整天的疲劳，还有助于快速深度入睡。
专利设计，科学按摩、牵引
这个酷似鳄鱼脑袋的丑萌造型，是由TOTONUT研发团队根据人体工学反复试验调整，并借助以往多用于人造骨骼的全数字3D仿生建模技术，精准还原人体颈背曲线，设计而成的。
高低起伏的24个凸起的点，精准覆盖了颈椎、肩部、上背及胸椎周边最容易紧张酸痛的肌肉群。
躺下后，用身体的重量压着这些指压点，适当蹭动；那些「凸起」，就像按摩师的手指，有力地将僵硬酸痛的地方揉开，后背酥酥麻麻的，特别舒服!
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健康的颈椎是有前凸的生理曲线的，但长时间低头会破坏这个弧度，使得颈椎僵硬变直，甚至反弓。
每天反向拉伸一段时间，能有效放松颈部，长期坚持还能帮助恢复颈椎的健康曲度。
有了小鳄鱼按摩牵引枕，就能简单又安全地在家做牵引了!它非常贴心地设计了一个牵引球，一开始可以不放球进行基础牵引；适应了以后可以把球卡在小鳄鱼上，加大牵引力度。
解锁深度牵引模式后，仿佛打开了新世界的大门，脖子被有力地顶起来，往后拉伸，有点酸，又十分得劲儿!
高端跑鞋同款材质，柔韧兼备，力道恰好
听到「指压」二字，第一个想到的就是综艺里让明星们大呼酸爽的足部指压板。
小鳄鱼的指压点要比这个温和得多。它的材质并不坚硬，用手指能按得动，同时又很有支撑性。
小鳄鱼采用的魔态高聚合材料，是一种既能支撑又能缓压的高科技新材料。不少高端运动鞋，像 AJ、阿迪达斯等，都会选用它作为核心的减震材料。
TOTONUT在原有技术上做了进一步改进，用独有的渐进式发泡技术，让指压点的硬度从上到下逐步降低，从而使得肌肉较厚的斜方肌部位可以按压得更舒服，同时肌肉包裹较少的胸椎部位得到更好的保护。
这种温和的材质，老年人也能用。生活中经常能看到老年人蹭树、撞树，其实就是背部不舒服需要按摩。但是这种「野生按摩」是有危险的，有了小鳄鱼，爸妈就可以放心在家自行按摩养生了。
建议年轻人选带牵引球的版本，深度牵引模式带来的酸爽妙不可言。还在长身体的青少年和骨骼脆弱的老年人，建议选择更温和的基础牵引款。
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可用于健身后的全身肌肉放松
除了颈椎后背，小鳄鱼还可以用来放松身体其他部位；尤其适合在健身后用来放松腿部、臀部肌肉及筋膜，效果堪比进阶版的狼牙棒泡沫轴。每次练腿练臀后按摩几分钟，再也不怕深蹲后下不了楼了!
世界冠军徐梦桃在训练之余就经常用小鳄鱼放松全身肌肉，以帮助肌肉迅速缓解紧张状态，获得更好的训练效果。
安全环保，易于清洗
小鳄鱼通过了美国CPSIA儿童级环保认证及入口安全测试，也通过了CNAS的无毒测试，可以放心使用，安全无毒。
它还采用了易清洁的表层处理方式，用湿巾轻轻一擦就干净了。
这样的神器，难怪用过的用户都相见恨晚。
大象优选今天给大家争取到了比官方旗舰店还要低的价格，相当于用不到一次按摩的钱，给自己请了一个私人颈椎理疗大师，随时随地放松!原价288元起的小鳄鱼按摩牵引枕，现在下单，只需138元起。
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