愿你的每个晚安,都有回应
2022/10/6 21:19:23 小林
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

假期里,熬夜似乎成了常态,失眠也困扰着好多人。
从现代医学的角度,失眠是相当难治的病,时时药石无效,究其原因,精神性的失眠居多,有时是为情所困,更多时候是无情所困,莫名其妙地就是睡不着。
而熬夜,被动地失眠,和主动地晚睡,也是两回事。
要说为什么很多人习惯性地熬夜,可能是因为,白天杂事纷扰,到了深夜,才是难得清净的私人时间,之所以要熬得这么晚,是因为舍不得太早跟这个世界失去联系吧。
以前,电费很贵,关灯很早,电视台到了半夜也会打烊,不得不睡。
到如今,有了wifi,有了智能手机,就有了一个不会打烊的网络社会,熬夜就成为了习惯。
然而黑夜不会亏待晚睡,它会赐你黑眼圈。

小林2022摄影随笔新书《遇见中国》正式上市,跟随小林足迹,陪您走遍美丽的中国
长按上方小程序码,或者点击文末“阅读原文”链接,获得新书~
源网页 http://weixin.100md.com
返回 小林 返回首页 返回百拇医药