性?福老司机:夏季夫妻亲热完美攻略
2015/7/8 身体密码

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     健康

     夏天是火热又充满激情的季候

     一年傍边

     夏季的性爱次数占到全年总次数的66%

     其后分别是冬天16%

     春天14%和秋天4%

     为了赞助人人在夏季拥有

     “质优量多”的性爱

    

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     一套夏季性爱攻略

     周六早上是最佳时段

     一场性爱的完成,至少应知足两大基本要求,一是双方都“想要”,二是两人都有时间。夏季本身就是人的欲望高峰季候,此时残暴的阳光可以刺激松果腺,削减褪黑激素的渗出,从而唤醒心坎的冲动,增加性爱数量。

     不过

     要想提升夏季性爱质量

     把握最好机会

     还需懂得以下4件事

     女人每月两次性欲高峰

     由英国伦敦大学玛丽斯?托普斯主持的一项研究发明,女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前,另一个在排卵前后两三天,两个高峰一般相距14天,各历时3天。在性欲高峰,女性会加倍主动,阴道润滑度好,高潮几率大。

     汉子精子8月最佳

     揭橥在《时间生物学国际杂志》上的一项研究发明,男性精子的活力在7月下旬到9月上旬这段时间内活力最强,也最有助于女性受孕。

     周六是理想性爱日

     在“性爱理想日排行榜”中,多达44%的受访者将礼拜六选为一周中最合适性爱的日子。此外,周一和周三是性生活相对较少的日子。

     清晨7点性欲最浓

     清晨7点阁下是男女性致都最高的时刻。此时男性体内雄激素水平最高,兼有晨间勃起,性爱质量也会很理想。所以,美国金赛性研究所将周六早上7点~8点列为最佳性爱机会。假如再与女性排卵期重合,那一定会给双方带来难以忘记的美妙性爱经历。

    

     少吃腰子多吃木瓜

     夏季到了,吃烤串、喝凉啤酒是很多人的最爱。尤其一些男性,深信“吃啥补啥”,所以烤腰子常是汉子必点食物,愿望以此补肾壮阳。殊不知,这样的饮食方法很可能影响性功能。

     专家表示,人们常说的腰子其实就是动物的肾脏。猪和羊的腰子不仅胆固醇高,还含有重金属,吃得太多很可能影响男性生殖系统的核心器官睾丸,造成精子数量削减、精子畸形率增加、活机能力减弱,影响生育。此外,大量饮用寒凉的啤酒,会让新陈代谢本已加快的身体难以遭遇,影响元气。所以,夏季要留意调剂饮食,学会“吃”出激情。

     夏季是各类蔬果上市的好时节,多吃西红柿、西瓜、菠菜等,有助于摄入足够的营养,赞助保持性欲。最新研究发明,木瓜含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改良阴茎的血液供应,缓解勃起功能障碍。

     天天还应吃点富含维生素E的食物,如坚果、芝麻、花生、小麦、小米等。维生素E被认为是一种“性维生素”,有助于预防和改良阴茎功能退化和萎缩、性激素渗出削减等症状。吃些海产品,如鱼、虾、贝壳类、海藻类食物等也可以赞助提升精子质量,改良性欲问题。

     全身大汗损性欲

     夏季女性露出了玲珑的曲线,男性显出了性感的胸肌,这都刺激着人们的情欲。不过,气象太热也会给性爱带来一些影响,下面是需要留意的一些禁忌。

     不要全身大汗。

     过高的温度会导致人体大量排汗,与欲望有关的化学物质也会随之排出体外,性欲就会是以减退。此外,大汗淋漓时,两人皮肤粘在一路的感到很难熬苦楚。建议性爱前调剂合适的室温,出汗后要先冲个澡。

     不要忘记补水。

     夏季性爱更轻易导致体液流失,一些身体虚弱的人,性生活后可能因为缺水而出现面色发白、虚脱等不适。是以,可以在性爱后喝杯淡盐水,还要适当午休,赞助恢复元气。

     不要直吹空调。

     夏季性爱,为避免大汗,人们爱好将空调温度调低,导致凉气侵入,很轻易在性爱后出现鼻塞、打喷嚏、头痛等感冒症状。建议性爱前最好提前半小时打开空调,将室温调节到26℃~28℃,性爱时,不要让空调直吹身体。

     不要忘记避孕。

     夏季受孕几率很高,而高温气象又轻易使安然套损坏,不戴套或戴着损坏的安然套性爱,很轻易意外怀孕。建议夏季随身备好安然套,别把安然套放在阳光直射的地方。

     半露不露最断魂

     夏天是展现身体之美的最好时节。对于女性来说,凹凸有致的S形曲线、滑腻白皙的颈部、精致迷人的锁骨、修长挺拔的小腿等,都邑让汉子涌起无限联想。但留意不要过分裸露,美国一项大型研究显示,89.2%的男性认为,赤裸不算性感,若隐若现才让他们断魂。所以,女性应合理搭配衣服,里面穿上精致的内衣,外面套上粉红的丝质睡衣、宽松肥大的白衬衣或T恤……无论什么衣服,质地要柔嫩舒适,半露不露,让他产生想进一步窥测的欲望。男性夏季可以多穿舒适的运动服,在不经意间让充满男性魅力的肌肉“呼之欲出”。

     不过,有些服装夏季穿纰谬可能影响性健康。一是紧身牛仔短裤。它外形虽酷,但过紧过硬的档部轻易让会阴部温度升高,带来女性阴道炎、男性生殖系统炎症、阴囊湿疹等隐患。二是丁字裤,长时间穿裤裆细窄的丁字裤会令阴部皮肤受损,使血液轮回不良。

    

     侧卧性爱舒适平缓

     夏季适当变更姿势

     可以帮夫妻获得更多快感

     削减性爱燥热

     首先推荐的是侧卧式

     这种姿势会使双方身体接触最小化,是以更合适高温气象。女方侧躺,男方在女方臀部采取跪姿,单膝进入女方双腿之间,男方一只手放在女方后背处,保持激情时身体平衡。

     其次,推荐推车式,双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上,双脚落于地板上,双腿舒适地分开,男方采取后入式性爱,这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度,仿佛推车姿势。

    

     夏季是性爱的“高发季”

     高达82%的情侣还爱好在浴室里做爱

     为彼此涂抹浴液

     在泡沫中爱抚对方滑腻的皮肤

     慢慢点燃激情

     伴着水流声音性爱

     谁也难以抵抗这样的诱惑

    

    

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