抗“初老”？对不起，你已经晚了。
2018/11/21 17:38:49 身体密码

     爱美的人，谁也不希望自己的皮肤过早显露老化痕迹“抗初老”的话题变得非常热门。

     不过，到底怎样算“初老”？如何才能针对性地“抗初老”，如何找对适合自己的保养品？今天就来听小编说说吧~

    

     什么算是“初老”？

     Q： 那么到底怎么判断自己有没有“初老”呢？看年龄？还是看皮肤状态？

     其实，综合起来看最靠谱。

     人其实从20~25岁开始，就逐渐进入自然老化状态，每个人因遗传、生活状态，开始时间不一样。“初老”最开始是没有任何痕迹的!只有到了35岁左右，老化痕迹才开始慢慢变明显。

    

     有专业仪器可以测定皮肤细胞是不是开始老化了，但比较复杂，普通人很难接触到也不必要。

     所以判定“初老”需要比较综合的考量因素：年龄，日常生活饮食习惯，运动保养习惯等等。

    

     通常专家建议25岁左右就需要开始抗初老的保养，但如果你有抽烟、熬夜、暴饮暴食或节食偏食、喜欢喝酒或嗜好甜品、从来不爱运动、小时候不怎么防晒的问题，就需要提前考虑这个问题了。

     当然，在考虑用什么保养品之前，最好先努力改掉这些不良生活习惯。

    

     Q：我天生就有雀斑皱纹法令眼袋，还算“初老”吗？

     天生皮肤瑕疵会随着年龄增长变得更明显。

     大部分问题并不是生出来就有的，如果很年轻的时候某些部位就出现皱纹如抬头纹、颈纹、色斑，那就说明，你比一般人更容易在这方面表现出老化的状态，更加需要注意。

    

     比如从小就有色斑，那么一定要严格防晒，小时候抬头纹明显，就不要再刻意做挤眉弄眼的动作，如果脸上有浅浅的法令，平时避免总用手撑脸或者侧睡压迫一边的脸。

    

     Q：过了25岁还满脸青春痘，是不是比较扛老？

     油痘皮并没有你想象中那么“扛老”。

     干纹、色斑等问题比较容易在偏干、偏白的皮肤上显现，油痘皮因为皮肤油腻、长痘，某些老化痕迹反倒被忽略了。

    

     实际上，反复长痘、炎症的皮肤，受损、老化的进程更快，而且因为“怕长痘”，很多护肤保养品不敢用，进一步加速老化速度。

     油痘皮可以从痘印淡化速度和皮肤敏感程度来判断自己是不是已经开始“变老”，包括痘印越退越慢，留痕越来越深，皮肤越来越容易泛红敏感，毛孔越来越明显等。

     另外，痘油皮需要以治疗痘痘为主，等痘痘逐渐好转，就要考虑抗老保养了。

    

     如何选择“抗老化”产品？

     Q：不是说年轻皮肤只需要做好清洁保湿防晒，就能抗老化的吗？

     时代在进步，美容保养观念也需要随之更新。

     清洁、保湿、防晒的确是护肤的基础和关键。但现在的人对于健康美丽的皮肤，有着更高的要求。

     比方说十年前大家丝毫不在意毛孔，觉得有点色斑没所谓，只要没皱纹，就是好皮肤了，现在的“好皮肤标准”，可复杂得多!

    

     生活节奏更快，每天需要关注的事情更多，环境压力也变大，都意味着，如果想保持皮肤的健康好状态，需要更高效和具有针对性的保养手段。

     Q：年轻肌肤用成熟皮肤配方的产品，真的有害处吗？

     未必有害，但操之过急真没必要。

     年轻肌的细胞代谢更新和受损修复的速度都比较快，如果用了一个针对成熟皮肤设计的，促进代谢更新、强化修复的产品，那么很多功能其实“闲置”了。它们未必有什么害处，但也可能造成皮肤一定负担。

    

     随着年龄老化，皮肤油分分泌减少，护肤保养品配方中会加入更多的油分，对于年轻皮肤来说，可能太油腻了。很多人早年间用一款产品感觉油，过五六年觉得正好，就是这个道理。

     最重要的是，抗衰老产品都比较贵啊!花了更多的钱，却得不到最适合有针对性的护理，又是何苦？

    

     Q：我现在皮肤状态不错，用什么都没感觉啊，怎么知道起作用了？

     “没感觉”但又“状态不错”，保养品的“维持”“预防”效果已经非常好了。

     皮肤抵御老化的能力有天生，也有后天养护的因素。如果非常在意一款产品是不是起效，可以观察家里父母的皮肤状态，如果有那部分老化痕迹特别明显比方皱纹特别深，斑点特别重，你暂时还没这些问题，说明保养手法还是有效果的。

    

     另外也可以细致地观察自己的皮肤，判定肤质的进步。皮肤的水润感和光泽度的变化是最容易看出来的。当越来越多人夸你“气色好”，“看起来心情特别好”时，说明皮肤状态真的变好了。

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