XXOO的19个好处!不要害羞，进来了解下~
2019/2/27 17:41:55 身体密码

     XXOO的19个好处

    

     有效减肥

     30分钟的性爱就可以燃烧200大卡，能让人轻轻松松减掉多余脂肪，保持苗条诱人的好身材~

    

     保护男性心脏

     英国贝尔法斯特大学的一项研究显示，男性每周三次性生活可以将心脏病发病风险降低一半；这项研究还表示，有规律的性爱能够减少一半的男性中风；

    

     有助睡眠

     爱抚和性爱都能释放有助睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后迅速进入甜美的梦乡。

    

     防漏尿

     性爱能增强骨盆肌肉的强度，能使更好的控制排尿，还能有效预防尿失禁。

    

     缓解疼痛

     性爱是没有痛苦全是收获的事，在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛、关节滕头，甚至月经疼痛都可以缓解；

    

    

     月经规律

     美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。

    

     放松

     美国马萨诸塞州的妇科专家表示，每天都要你好看!性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

    

     缓解压力

     遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。

    

     用则进，不用则退

     美国婚姻专家戴维斯指出，性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。

    

    

     发泄

     柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。

    

     增强信心

     如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

    

     预防癌症

     《美国医学会杂志》介绍，男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。

    

     感受幸福

     英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。

    

     保健牙齿

     精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。

    

     容貌年轻

     研究发现，性爱会使女性看起来年轻15岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。

    

    

     提升抵抗力

     研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

    

     心情好

     精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，一项研究还发现，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。

    

     增进感情

     性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

    http://weixin.100md.com
返回 身体密码 返回首页 返回百拇医药