50岁后是“寿命”决定期，长寿还是短命，三个表现一目了然！
2019/3/11 17:31:12侃侃养生 身体密码

     当人到了50岁以后，身体开始逐渐衰老，各种疾病也会随之而来，这时就需要我们学会保养身体，所以50岁也是寿命的决定期，是长寿还是短命，这三个表现就一目了然~

     心脏跳动正常

    

     正常人心跳一般在60-100次之间，如果50岁之后心脏跳动依然很正常说明身体还是比较健康的，因为心跳可以反映出我们的血液循环情况和各个器官的协调度，所以如果心脏跳动正常，可可能容易长寿~

     睡眠好

    

     好的睡眠对身体健康至关重要，如果睡眠好可以增强身体的抵抗力和免疫力，同时还能使身体的各个器官更好的运行，长寿也可能更喜欢你~

     腹部平坦

    

     随着年龄的增长很多人肚子变大、腹部长赘肉，这主要是因为身体机能和肠胃消化功能下降导致的，如果身体过于肥胖，不仅会增加各个器官的负担，还会使免疫力降低，对健康长寿不利，所以50如果50岁以后的你腹部还是很平坦的话，你可能是长寿青睐的人!

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