中医教你：如何通过看指甲诊病
2022/2/28 经方临证苑
中医治疗疾病讲究望闻问切，这里的“望”不仅包含面诊，还有手诊。中医可以通过看指甲诊病，指甲的信号也能说明某些身体疾病，不要看指甲小小的，但是说明的问题却很多，比如指甲有棱线，指甲颜色变白，指甲的月牙不见了，都能说明某些身体状况。
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目、主筋，其华在爪，说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣，下面就来为大家详细介绍一下。
1指甲板纵纹
指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。
2指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
4按压指甲
一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍。用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
5半月痕-正常
中医学说认为，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓，这就是精髓的由来。指甲半月痕是人体精气的代表，由于半月痕所显示的信息是精气的状况，可见其重要性。
精髓也是元气的所在。
元气的作用:
1、濡养全身五脏六腑;
2、推动五脏六腑气血的正常运行;
3、抗御外邪(免疫功能);
4、是长寿抗衰老物质;
5、是遗传物质。中医云'精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。'
由此可见精髓元气的重要。双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5；半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。
6半月痕-不正常
寒底型：无半月痕为寒底型
半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。
所谓“精足人壮(半月痕足)，精弱人病(半月痕变色)，精少人老(半月痕少)，精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病，也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用“底油”了，需赶快加“油”了!
保健建议
精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失。
四大信号提示肝脏有毒
1指甲表面有棱线
指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
如果指甲过白有可能是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，有可能是肝不好。
2乳腺增生
乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3情绪容易抑郁
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4长痘痘、痛经
偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
温馨提示：
手美不美，首先要看指甲。如果指甲出现问题，代表肝脏不好，不要掉以轻心。如果你在一段时间内总是出现全身乏力、食欲不振、恶心腹胀、肝区隐痛等症状，就要赶紧去医院检查了，千万不可耽误病情。
杨兆林老师郑州诊疗地点之一：郑州经开区预约电话：15514535873,(请提前两天预约) 师父杨兆林主任简介
副主任中医师，医圣仲景故里，伤寒名家，经方实践家，原中医院中医科主任。
现任世中联慢病管理中央委员会第一届理事
世中联全国国医堂馆与基层医疗联盟“明医讲习堂导师”
世中联儒医文化研究会常务理事
中华中医药学会慢病管理中医药临床创新示范基地学术专家团队专家
世中联河南儒医文化研究会经方传承工作委员会主任委员
河南电视台《中医来了》栏目特邀签约专家
《基层名医》杂志学术顾问
河南医易同源中医药研究院院长
医易学大讲堂《伤寒论》《金匮要略》类方主讲老师
创办【经方临证苑】【杨兆林经方】等微信公众号，致力于经方传播与普及。
在工作中，读经典，做临床，重视对中医经典研究，钻研《伤寒论》《金匮要略》，在经方授课过程中，创立了“四维三要素”师承授课方式，常把《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》融为一体，前后贯穿进行讲解。善用经方，数剂便达到理想效果。
中医不分科，在临床中对疑难杂症和慢性病、常见病均有较好疗效，如：胃癌、肠癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等肿瘤疾病，中风后遗症、顽固性失眠、便秘，胸痹、虚劳、月经失调、乳房肿块、卵巢囊肿、不孕症、更年期综合症、男科病，儿科病，以及风湿、类风湿、关节疼痛等，都有很好治疗效果。
发表《金匮要略脉论》等30余篇论文，其中《中西医结合成功抢救心肌梗死猝死一例》获“中国中西医结合急救年会”优秀论文一等奖。编著近30万字《经方学科》，此书是对经方在各科运用的全面系统总结，为普及经方中医做出重大贡献。编著20多万字《临证实战解经方》一书，抓主证，重实战，巧临证，也是一本难得的经方巨著。
自2018年开办师承班以来，运用师带徒方式传授经方，现弟子遍及全国，大部分成为地方经方中医骨干。国医大师张磊题字“发扬中医，传承经方”给予高度评价!
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