口腔溃疡期间吃点啥好
2016/1/9 家庭保健报健康家园

    

    

     多吃含锌食物 以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

    

     多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物 如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

     忌食辛辣、香燥、温热、动火食物 如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉。

     忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

     饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

    

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