幼儿脾虚 试试这四款健脾药膳
2016/4/19 家庭保健报健康家园
淮山玉竹水鸭汤
淮山10g、玉竹10g、水鸭1∕4只,加水适量,先以武火烧开,后用文火慢炖至肉熟烂,加盐调味,食肉饮汤。
独脚金瘦肉汤
独脚金6g、蜜枣2个、瘦肉50g.加水适量,先以武火烧开,后用文火煮1小时左右,加盐调味,食肉饮汤。
淮山莲子瘦肉汤
淮山10g、莲子10g、瘦肉适量,加水适量,先以武火烧开,后用文火慢炖至肉熟烂,加盐调味,食肉饮汤。
山药太子参饮
取山药10g,太子参6g,蜜枣2枚,加水共煎,分数次在日内随意饮用。
获得更多健康资讯请扫描此二维码
http://weixin.100md.com
返回 家庭保健报健康家园 返回首页 返回百拇医药