幼儿脾虚 试试这四款健脾药膳
2016/4/19 家庭保健报健康家园

    

     淮山玉竹水鸭汤

     淮山10g、玉竹10g、水鸭1∕4只,加水适量,先以武火烧开,后用文火慢炖至肉熟烂,加盐调味,食肉饮汤。

     独脚金瘦肉汤

     独脚金6g、蜜枣2个、瘦肉50g.加水适量,先以武火烧开,后用文火煮1小时左右,加盐调味,食肉饮汤。

     淮山莲子瘦肉汤

     淮山10g、莲子10g、瘦肉适量,加水适量,先以武火烧开,后用文火慢炖至肉熟烂,加盐调味,食肉饮汤。

     山药太子参饮

     取山药10g,太子参6g,蜜枣2枚,加水共煎,分数次在日内随意饮用。

    

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