尿尿发黄这是咋地了？尿液颜色透露出的健康秘密……
2017/8/17 家庭保健报健康家园

    

     人无论每天做什么

     都离不开吃喝拉撒睡

     不仅如此我们常常

     能通过这些

     看出自己身体的健康状态

    

     就拿排尿这件事来说

     很多时候我们不难发现

     尿液颜色是不一样的

    

     究竟是什么因素

     导致了这一现象的发生呢

     今天就请大家和小编

     一起一探究竟

     尿黄是因为啥

     01

     生理性因素的尿黄

    

     ?晨尿发黄

     出现早晨起床后第一次排尿发黄，不必担心。因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。

     ?食物导致

     还有原因，就是在上厕所之前吃了很多的黄色食物，比如说胡萝卜，因为胡萝卜是纯天然的食物，所以说产生一定的色素也只正常的，如果是因为这个导致尿液变黄的话，是没有什么关系的，多喝一点水就好了的。

     02

     病理性的尿黄

    

     一般去医院检查尿液，检查出来的尿黄分为两种的，一种是属于胆红素尿的范畴，还有一种是属尿胆元尿，两者是完全不同的，看出的问题也是不同的。

     胆红素尿是指胆囊内的胆红素进入血液循环造成的，原因一般是胆道受炎症侵袭，胆小管破裂，导致胆汁进行血液。

     尿胆元尿多因肝脏损伤造成。肝脏损伤使肠道对尿胆元的吸收增加，胆尿元溶入小便后，就出现尿黄。另外有溶血性贫血的人，因红血球大量破坏，尿胆元也会被经肠道吸收，导致肝脏无法把大量的尿胆元转化为胆红素，也会引起尿胆元尿。

     03

     服用药物致尿黄

    

     这类药物有核黄素，会导致尿黄，还有痢特灵和灭水滴灵也会导致尿黄，导致尿黄的还有大黄等药物。停药后尿黄就会消失，这类尿黄也不必担心。

     04

     饮水过少致尿黄

    

     关于成人每天需要喝多少水，有不同的说法，但是大致在1.8L升左右，也就是大约4瓶矿泉水。当我们骑行或者出去游玩饮水过少时，我们肯定会出现尿液发黄的情况，所以，此时你需要大量补充水分。

     养成合理的饮水习惯，不要在感到口渴的时候才喝。这是维持合理代谢的需要，缺水导致的尿液发黄只是一个表现。

     对于200ml左右的水杯，可以这样进行规范饮水：早晨起床一杯水，上午两杯水，中午一杯水，下午两杯水，晚上两杯水，让合理饮水成为一种习惯!

     尿液颜色断健康

    

    

     无色

     一般正常人的尿液颜色就是无色、透明的，表示你平时的喝水量比较大!

    

     酱油

     是由于尿中红血球被大量破坏所致，也可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎及溶血性黄疸等。

    

     红色

     说明尿中可能存在超量的红细胞，也称“血尿”，多是由肾病、结石、前列腺炎、膀胱肿瘤等引起。如果出现剧烈的腰痛，同时伴有血尿，多半是结石引起，如肾结石、输尿管结石等。

    

     橙色

     可能是脱水的警告。长时间的剧烈运动之后会有这种现象，尿有味道是脱水的重要信号。当然深黄色的尿液可能摄入胡萝卜素过多或食用一些药物有关。

    

     深红色

     深红色或紫色尿液可能是遗传性血液疾病——卟啉症的特征性表现。

    

     绿色

     可能是吃绿色食物或者喝绿色饮料的原因，或是药物反应。还可能是体内胆红素累积的表现，可能是肝脏和胰腺疾病的表现。

    

     小编说

     原来尿液的颜色与我们的健康还是有一定关联的，生活中时刻注意自己身体的状况，稍有异常就要时刻注意!觉得有用就赶紧转发给大家吧~~

     编辑：刘迪(来源 陪你养生)

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