你的肚子要是长这样,就要小心糖尿病!
2018/5/4 11:01:36 家庭保健报健康家园
夏天马上就要到了,随着衣着渐薄,各式各样的“肚子”渐渐显出,游泳圈似的肚子、拥有马甲线的肚子……
你知道吗?在这些各式各样的“肚子”中,隐藏着一个巨大的健康秘密……
你懂你的肚子吗?摸摸你的肚子,通过对它的观察和了解,我们能知道不少的信息!
比如,如果你有下面这样的肚子,就要小心啦!
腰上贯着“大轮胎”
职场魅力小白领,2尺4的腰围,和身材可一点都不匹配,平时酷爱巧克力蛋糕、甜奶茶、饮料……
请注意!!!这样下去糖尿病风险很高!
赶快改了现在的饮食习惯,各种甜点、饮料、下午茶,不能贪多噢!健康饮食,是远离糖尿病的第一步!
撑起财富和血糖?
作为职场boss,吃饭应酬乃家常便饭;加上长期久坐不动,慢慢也就拥有了这样“傲人”的宰相肚、双下巴……长此以往,别说糖尿病,光是高血压都够你喝一壶的了!要小心了!
是不是越看越紧张
长点心吧!
责编:王晓洁(来源:健康时报)
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