你中招了吗？生活中这4种“卫生习惯”做了还不如不做！

你中招了吗？生活中这4种“卫生习惯”做了还不如不做！
2018/12/3 11:01:00 家庭保健报健康家园

     生活水平提高了

     对卫生的重视程度

     也就越来越高

     这在日常生活的方方面面

     都有体现

     但是

     往往很多人所谓的

     “卫生习惯”其实并不卫生

     反而会越弄越脏

     到底是怎么回事呢？

     一起来看看吧!

用卫生纸垫食物，卫生吗？

     当你的朋友兴高采烈地跟你分享饼干时，你会习惯性地做出什么动作呢？是不是这样~

     优雅地抽出一张纸巾，平铺在桌面上，再将饼干稳当地放在纸巾上，然后开始了愉快的吃零食时间……

     整个过程庄严神圣又幸福满溢~但是，等等!纸巾垫食物，真的比较卫生吗？

     那就得看看这张纸是不是真的干净了。如果你用的纸巾质量不过关(有些商家在制纸过程中，为了增白会添加过度的荧光增白剂)，长期使用这样的纸巾垫食物，会导致身体摄入这种物质，危害健康哦!

    用热水烫碗筷，真的干净？

     外出就餐人们总担心餐具不够卫生，然后就跟服务员要一壶开水，以为用热水烫碗筷就能消毒。事实真是如此吗？

     通常情况，餐馆所提供的热水几乎不可能达到100度，多数只有60度；并且你烫碗筷也做不到持续十几分钟，多数一分钟都不到。试问，这样能消毒到什么呢？最多，就是求个心理安慰罢了。

洗澡搓出泥，真是很脏？

     你发现没？即便是每天洗一次澡，你都会从身上搓出泥来呢，难道人真是用泥巴捏的？其实，那并不都是泥，而是上皮角质层、油脂、汗液、灰尘等混合而成的一些物质。这个“泥”，每天搓，每天有。

     这个“泥”真的不用天天大力搓，因为它也是有存在的价值的：例如保护皮肤、预防过敏、抵御外来侵害、防止皮肤感染、减少皮肤水分蒸发……

     建议：一个星期搓一次就好，而且搓的时候记得手法一定要轻柔!

    用私处清洗液，真的更好？

     几乎所有的女性朋友都有过患妇科炎症的经历，所以，懂得私处的健康非常重要。一些爱干净的女性恨不得用消毒水清洗私处，以为这样就可以避免阴道炎。

     但是，维护私处健康，不一定必须要用私处清洗液。

     事实上，健康女性根本就不需要用私处清洗液，用多了反而容易导致过度清洁，破坏私处菌群平衡，才让各种妇科疾病有了可乘之机。

     私处卫生讲究的是适度清洁，每晚用清水清洗私处并保持干燥就够了。除非正好有了妇科炎症，经医生同意或建议再使用某些药用洗液。

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