涨姿势丨这10个护肤常识害人不浅！

涨姿势丨这10个护肤常识害人不浅！
2018/12/3 11:01:00 家庭保健报健康家园

     1即使没化妆每天也要卸妆？

     完全没必要。化妆棉的反复摩擦，反而会损伤皮肤的屏障功能。没有化妆的情况下，使用基础的洗面奶就可以达到清洁的目的，不需要卸妆。

     2洗面奶越贵越好？

     洗面奶的核心成分是水和表面活性剂，价格高的洗面奶未必一定比价格低的洗面奶更好。在挑选洗面奶时，最重要的是看它是否适合自己的肤质，而不是价格的高低。

     3深层清洁真的很重要？

     皮肤的角质细胞有自己的代谢规律，正常情况，皮肤代谢周期为 28 天，老化的角质层会自然脱落，用不着特意去角质。

     大多数人的皮肤都挺健康的，并不需要所谓的深层清洁。频繁地使用各种深度清洁产品，反而会损伤皮肤屏障，甚至让你成为脆弱的敏感肌。

     4面膜敷得时间越久越好？

     面膜最大作用是补水，然而，也只是即刻的补水效果较好。大部分的面膜所含油分较少，保湿效果弱，锁不住水分。

     天天敷面膜，反而会发生“皮肤过度水合”，损伤角质层，皮肤变薄变脆弱，一般每周 2～3 次，已经完全足够了。

     5爽肤水要用手大力拍打？

     大力拍打皮肤不会提高保养品吸收效果，还可能因力道过大造成血管破裂而瘀青，或过度拉扯而引起松弛。所以爽肤水只需用手涂抹(或用喷雾瓶喷)，轻拍至吸收即可。

     6眼霜能去皱？

     眼霜通常被宣传为能抗衰老、去皱，也会在里面加入一些所谓的“抗老”成分，比如A醇、胜肽。可惜这些所谓的抗衰老成分，在医学上并没有明确的、被行业认可的科学实验和人体临床数据。其实，眼部和全脸皮肤一样，做好日常保湿即可。

     7“水油平衡”皮肤就好了？

     其实你会发现，查遍医学资料都找不到水油平衡的踪影。皮肤的水润程度跟补水保湿有关，而油脂分泌情况则和皮脂腺的发达程度、温度、激素水平等有关系。水和油真没什么关系，更谈不上平衡了。

     8擦护肤品痒是因皮肤缺水？

     如果你用了某个护肤品，面部皮肤出现了瘙痒的症状，这不是你皮肤缺水，而是皮肤给你的信号，告诉你用的东西具有刺激性，皮肤不喜欢，赶紧洗掉吧。

     9美白护肤品能使皮肤变白？

     护肤品中的成分并不能美白，只能保湿。

     就拿美白的“明星”成分烟酰胺来说，它作为一种化学成分，也是皮肤要防御的对象。皮肤外层是由7~10层死亡细胞组成的，而能生成黑色素颗粒的黑素细胞在表皮的最底部，烟酰胺等美白成分并不能穿过这么多层细胞，顺利到达底部来影响黑色素颗粒的运转，即使穿过了，也不能发挥它对黑色素颗粒的抑制作用，而且对皮肤也会造成伤害。

     10夏天才需要做防晒？

     紫外线会杀伤皮肤细胞，引起皮肤老化、变黑和损伤。紫外线造成的光老化，是导致皮肤衰老的主要原因，所以要认认真真防晒。

     判断要不要防晒，不是看季节，也不是看天气，而是看紫外线指数。