冬补正当时，人参、党参、西洋参、太子参，究竟啥“参”最补？

冬补正当时，人参、党参、西洋参、太子参，究竟啥“参”最补？
2018/12/17 10:59:53 家庭保健报健康家园





     天气越来越冷

     如何温补过冬

     成为热门话题

     而说到进补

     大家首先想到的就是人参

     同样是参

     中药材界还有党参、西洋参、太子参

     参的种类不同

     功效也不同

     下面和大家一起聊聊各种“参”

     人参

     人参有“百草之王”之称，野山参、吉林参、高丽参、红参等均属人参范畴。

     人参性温，味甘、微苦，具有复脉固脱、补脾益肺、生津安神、回阳救逆的功效。

     适合大病、久病体虚的患者，如晚期肿瘤病人、放(化)疗期间的癌症患者可适量服用，以培元固本、恢复元气。

     人参药性偏热，长期大量服用会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用，俗称“滥用人参综合征”。

     因此，并不建议把人参当成保健品长期食用，尤其是体质强壮的年轻人以及症见大便干燥、烦热口渴、喜冷饮之实热证者。

     党参

     党参性平味甘，可补中益气、健脾养血。

     补气健脾之名方“四君子汤”，就是由党参、白术、茯苓、甘草配伍而成。

     党参为平补之品，力量较人参弱，一般慢性虚弱症者均可选用，如常感疲乏、食欲不振、面色萎黄的脾虚者。

     此外，术后患者往往脾胃功能受损，可适当用党参配以母鸡、老鸭、排骨，再加入一些山药、枸杞等炖汤喝。能起到健脾和胃、益气补肾的功效，每天用量以不超过15克为宜。

     西洋参

     西洋参性寒，味甘、微苦，具有补气养阴、清火生津的功效，最适合气阴两虚或烦热口渴、内有虚火者。

     其特点为清火除烦，不热不燥，长期疲劳、工作压力大、耗气伤阴者以及术后、年老体弱者都适合服用西洋参，不宜用人参治疗和热补的人群也可服用西洋参。

     西洋参以含服及泡水喝效果最佳，每天用量以1～3克为宜。

     太子参