别乱买了，面膜真正的作用就这一个……

别乱买了，面膜真正的作用就这一个……
2018/12/17 10:59:53 家庭保健报健康家园

     “

     双11双12都过去了，你是不是剁手囤了一堆面膜？嗯，听说明星每天也都在敷面膜呢。不是有句话说：面膜敷得好，青春飞不了；面膜选得好，男友在高考。似乎没有什么皮肤问题是一张面膜解决不了的。”

     市面上的面膜可谓五花八门，什么美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜……可你知道吗，面膜千百种，功效充其量就一个，那就是——

     补水

     而且，面膜「补水」只是暂时性的，辛辛苦苦敷面膜，角质层还不争气，根本守不住，水分还是容易往更干燥的空气中跑。

     这就像是冬天穿件大棉袄，积蓄了点热量，一脱掉就又散失到空气中了。于是，撑不过多久，皮肤就又被打回原形了。

     除了一般的补水保湿面膜，市面上的各类美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜多是言过其实。这些面膜里所谓的「功效」成分，一来没啥证据证明其有效，二来基本难以穿透角质层，作用于深层皮肤。

     所以，广大爱美人士实在想买面膜，就老老实实买些补水保湿的吧，花里胡哨的就别整了。

     面膜该如何正确使用？

     1.面膜要敷多久？

     其实这个问题也没有固定的答案。

     不过一般来说，敷 10 分钟左右就可以让角质层湿润了，且一般建议每次不超过 20 分钟。

     2.面膜要天天敷吗？

     没必要，每周 1~3 次已经完全足够。用得太多反而令皮肤「过度水合」，产生角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损等问题。

     3. 面膜敷完后要洗吗?

     大多数面膜不含刺激成分，用完脸上也不会有粘稠感，所以不需要刻意清洗。