怀疑自己得了颈椎病?简单有效的自查方式
2017/4/25 健康养生

    

     很多上班族有肩颈疼痛的情况,怀疑自己有颈椎病存在,又无法确定,犹豫是否需要就医时可以本人或其家人进行自行检查,以粗略判断是否有颈椎病存在。

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     臂丛神经牵拉试验:病人低头,检查者一手扶病人头部,另一手拉病人腕部,两手呈反方向推拉,如病人感到有患肢窜痛和麻木感,即为阳性,提示颈椎病的可能,应该到医院进一步检查。

    

     2

     压头试验(又称椎间孔挤压试验,spurling试验):病人端坐,头向病侧侧偏,检查者将一手掌放在病人头顶上,另一手扭拳,轻轻叩击置于病人头顶上的手掌背,或用双手下压病人的头部,使病人的椎间孔压缩变形和震动,如已存在颈椎病神经根变化,这两种检查均可使压迫加重而出现较明显症状。

    

     上述两种检查均安全可靠,检查不会出现危险。

     来源:中国协和医科大学出版社《颈椎病132个怎么办》

     3

     视频:脊柱外科专家讲解颈椎病的早期症状简单的检查方法

     (1)脚跟接脚尖走直线,观察是否出现困难,出现步态蹒跚不稳;

     (2)双手做快速“轮替动作”,观察是否有快速变换运动减慢或不协调;

     颈椎病发展趋势:上肢

     拿东西不稳

     ↓

     拿筷子不稳

     ↓

     只能拿勺

     ↓

     拿不住勺

     颈椎病发展趋势:下肢

     上下楼扶扶手

     ↓

     走平路不稳

     ↓

     走路拄拐

     ↓

     不能走路

     如发现以上问题,情况严重的请去医院就诊,以免贻误病情。

     4

     视频:简单有效的颈椎保健操:

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