如何简单粗暴的了解痛风——患者热搜问题集锦。
2017/5/12 健康养生

     不要被封面诱导，我们是一本正经的文章!!!

     痛风患者热搜问题集锦，简单迅速的了解痛风疾病。

    

     1、为什么叫痛风？

     (1)：风一吹，剧烈疼痛；

     (2)：来得快，去的快，持续一个星期左右，前两天最疼。

     2、什么是痛风。

     痛风是带有遗传性质的疾病，是尿酸浓度过高引起的，归根到底是肝脏和肾脏出了问题。

     除了中枢神经以外，尿酸盐可以在人体诸多部位沉积导致发炎肿痛，50%-90%都是在脚趾头发病，也就是第一折射关节，原因如下：

     (1)：肌体末端，温度低；

     (2)：运动度比较大，局部情况酸度大；

     (3)：受力比较大，单位面积里，受力最高的部位。

    

     3、痛风石出现部位。

     痛风石通常出现在小关节，手指、脚趾和耳尖保暖较差的地方。

     4、谁容易患痛风？

     男性，因为男性应酬较多，饮食无度，而女性的雌性激素抑制尿酸沉积，促进尿酸排放。

     高发人群为：应酬多的人，好吃的人，肥胖的人。

     5、血尿酸浓度检查前注意事项。

     (1)：前一天晚上八点禁食；

     (2)：停药5天!有可能影响尿酸生成排放的要，包括阿司匹林、利尿剂；

     (3)：避免剧烈运动，检查前3-7天不要进行剧烈运动，影响肾脏对血液垃圾的排放；

     (4)：避免高嘌呤饮食；

     (5)：禁酒。

     6、痛风急性发作怎么办？

     痛风急性发作时，先治标，再治本，先吃止疼药，且不推荐热敷，因为热敷会加重痛风部位的肿痛。

     7、痛风能不能治愈？

     只要保持健康的饮食习惯，服用药物，确保血尿酸浓度维持在360以下，可以确保痛风不会再发作。

     8、痛风病人每天该喝多少水？

     每天至少要喝2000毫升以上；如果有心脏病、肾功能不全、下肢功能不全的，适当地控制喝水。

     9、豆浆能不能喝？

     干豆子属于中等嘌呤含量食品，而豆浆被稀释后，嘌呤含量较少，一天喝一杯没什么问题。

     10、哪种奶制品适合痛风病人？

     酸奶、脱脂牛奶、全脂牛奶中，痛风病人应该喝脱脂牛奶，全脂牛奶脂肪太高，不适合痛风患者。新加坡研究学者发现，某些脱脂奶肌六百、聚糖肽，可以抑制痛风的发作。

     但是牛奶也别喝得太多，一天两罐，不超过500克即可。

    

     11、 痛风究竟该怎么吃肉？每顿能吃多少？

     (1)嘌呤易溶于水，所以吃肉要做到不喝肉汤。

     (2)利用嘌呤易溶于水的特点，把肉先煮一下，然后把汤弃掉，只吃肉，减少嘌呤摄入。

     (3)痛风急性发作期不能吃，缓解期1天不超过2两肉。

     12、 痛风病人饮食口诀。

     各种肉类虽美味，每日2两最适宜。

     煎炒烹炸样样鲜，简单加工最合理。

     生猛海鲜嘌呤多，选好限量很关键。

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