夜间奏乐之磨牙篇
2022/9/26 17:38:17 健康人文

     睡觉磨牙怎么回事？

    

     磨牙症：是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。

     危害：长期磨牙会导致牙齿异常磨损，严重磨损则可导致牙齿对冷热酸甜的过敏、牙齿酸痛、牙齿松动等。

    

     那些年关于磨牙的传闻

     夜里磨牙，肚里虫爬。随着时代的发展，我们生活的环境大大改善，磨牙已经不能绝对性的和寄生虫联系起来了。造成磨牙的因素有很多。

     睡觉时磨牙并不是都会发出「嘎吱嘎吱」的磨牙声，有的人是上下牙无意识地咬紧，有的人是前后磨动牙齿，或者发出「嘎吱嘎吱，吃东西的声音。整个睡眠过程中，磨牙的时间可长达数小时，其间牙齿承受的力量可能是白天的上百倍!如果长年累月地磨牙，对于牙齿的磨损、关节的紊乱和磨损都会造成不可逆的损伤。

     磨牙的症状？

     在我们休息时是负责咀嚼的肌肉休息的时间，但磨牙的小朋友会发现早上起来之后腮帮子发酸，耳朵疼，这意味着可能存在磨牙的状况。

     如何缓解磨牙？

     使用软硬牙合垫，磨牙问题严重时要进行咬合调整。针对于磨牙可以去口腔修复科或者颞下颌关节科较为合适。

     开心一刻~

     磨牙，说梦话，梦游，打呼噜这些睡着之后的现象，不知道大家对哪个感兴趣呢？快给小编留言吧~

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