妻子花4小时准备火锅，丈夫一个举动被骂上热搜：没有回应，即是绝境
2022/12/13 7:00:00 精读
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01
前两天看到一条新闻，济南的宋女士，因为天冷，加上孩子也在家，于是打算一起吃火锅。
当天，宋女士花了4小时炖肉汤、准备一大桌子品类丰富的火锅菜，等着丈夫下班后，然后一家人开开心心吃火锅。
结果没想到，丈夫下班回家后只看了一眼，就一声不吭转头自己另煮白面条吃了，反应相当冷漠。
本来一件高兴的事，最后变得很扫兴。
宋女士表示，当时丈夫并没有说为什么煮面吃，两个人也没有吵架。丈夫平常比较内向，不开心的时候就会这样。
但毕竟忙活了几个小时，还准备了丈夫爱吃的菜品，丈夫冷漠的举动，还是让她感到委屈：“可能他不太喜欢吃火锅吧，以后可能不会再做火锅。”
新闻一出，宋女士的丈夫就被5万人骂上了热搜：
“这不叫不喜欢吃火锅，这叫冷暴力!跟这种人生活真没劲!”
“好low的操作。”
“这不是内向，这是没家教!”
热搜上的这位丈夫，让我想起《无问西东》里的许伯常。
由于受教育程度和彼此阅历的差距，大学毕业后的许伯常已经不再爱未婚妻刘淑芬。
刘淑芬拿刀逼着，强迫许伯常和她结婚。她天真地以为，只要如愿嫁给这个自己曾经深爱着，愿意出钱供他读书的男人，她就会幸福。 但没想到，婚后带给她的，是这个男人无尽的冷漠。
没有爱，没有沟通，有的只是一张面无表情的脸。
丈夫的冷漠，逼得她性情大变，动不动就打骂许伯常，整天闹得鸡飞狗跳。
而忍受着妻子打骂的许伯常，从不还口也不还手，在旁人眼里，俨然一个受害者形象。 妻子对他说：“外人只看到我打你骂你，却不知道，你是如何打的我。” 许伯常不服：“胡说，我何时打骂过你？” 妻子忍着泪水，说出了这样一段话：
“你不是用手打的我，你是用你的态度。结婚以后，我们所有东西都分得清清楚楚，你是你的，我是我的，我把你的杯子摔了，你宁愿用饭碗喝水，也不愿意用我的杯子。”
最后，刘淑芬带着对婚姻的绝望，跳井自杀。
02
冷暴力，是隐形攻击的一种，指采用冷淡疏远、言语攻击、暗示威胁等方式的非武力暴力。
这种隐形攻击的杀伤力，有时比直接攻击带来的危害还要大。
因为攻击的一方常常会把愤怒隐藏，受到隐形攻击后，被攻击者通常不知道如何反击。
如果被攻击的一方，是比较习惯通过自省或容易内疚的人，在这种时候就很容易向内攻击，比如自责。
这种情况，反过来又会纵容对方，继续使用隐形攻击的手段。
这时候，遭受到隐形攻击的人常常会感到很委屈。
因为他们既要消化对方的攻击，又要消化自己对自己的攻击。
长期处在这样的亲密关系中，崩溃就是迟早的事。
热搜上宋女士的丈夫，和《无问西东》里许伯常的冷暴力，都有一个共同点，就是“不回应”。
精神分析有一句名言：无回应之地，即是绝境。
西班牙则有诗歌说：死亡，即是无回应之地。
也就是说，如果缺乏情感回应，人就等于处于绝境，甚至是死亡之地。
电视剧《知否》里，盛纮因为三儿子妄议朝廷，被皇帝关了禁闭。
在空无一人的偏殿里，盛纮攥着紧张不安的心，就这样过了一天一夜。
回到家后，他是这样形容关禁闭的感受的：“那滋味，就像是头上悬了一把利剑，生死一线，时刻都是煎熬。”
婚姻中，得不到情感回应的伴侣，就像关禁闭，没有任何外在事物和你互动。
这时候，你的内在心灵就会陷入彻底的幻想状态，从而演化出各种可怕的感受和想象。
就像刘淑芬在彻底绝望中，对许伯常喊出的那句：“你让我觉得，我是全世界最糟糕的人。”
没有回应，家也是绝境。
德国皇帝腓特烈二世做过一个残酷的实验，他将很多个刚出生的婴儿从父母身边带走，关在一起。
让负责养育的护工，只给予物质满足，但不能有任何情感互动，比如抚摸等。
结果，这些婴儿无一例外都死掉了。
这是为什么呢？
心理学家武志红提到，如果缺乏情感的回应，灵长类动物会有精神问题；而如果没有情感回应，至少人类婴儿的灵魂，或者不能形成，或者宁愿死亡。
只有人性化的互动，才能让一个人体验到自己是人，人的身心才会健康。
03
没有回应，即是绝境。
但这里的“回应”，不是简单的“答复”，而是带有情感的回应。
什么是情感性回应？
举个例子，当你跟伴侣说“我昨晚做了个噩梦”时，对方如果回答“这有什么关系，不就是一个梦嘛”，然后不耐烦地听下去，这就是没有情感的回应。
而如果对方给的回应是，耐心地听你描述梦境、互动讨论……这就是有意义的情感性回应。
台湾心理专家张怡筠曾讲述过一段自己的经历：
和大部分女人一样，她也喜欢说一些婆婆妈妈的事。
一般的男人都会觉得这样很无聊，根本没在听，但张怡筠的丈夫会很专心地听她讲。
有时候张怡筠录完节目回家，一边卸妆一边说，今天有个女人来上节目，她怎样怎样。
讲着讲着，她就觉得，干嘛把这个故事讲给丈夫听？反正他也不会感兴趣，于是马上住口了。
这时她的丈夫会突然抬起头来，问：“后来那个女士怎么样了？”
张怡筠顿时来了兴趣，然后接着讲下去。
她知道，其实丈夫根本不关心这个故事，他之所以会听，是因为讲故事的人是她，他在乎她的感受。
人和人的感情，本质上就是一种依恋关系。
而这种依恋关系，就是通过情感性回应建立起来的。
比如，母婴之间的依恋关系是这样建立的：婴儿看着母亲，母亲也看着婴儿，他们的目光遇到了，婴儿笑，母亲也笑。婴儿由此确信：“妈妈喜欢我。”
恩爱的夫妻也是如此，妻子对丈夫说：“我昨晚做了个梦。”
丈夫表现出兴趣，问：“做了什么梦？有没有梦到我呀？”
妻子笑：“哈哈，你就盼着我梦到你呢吧!”
两人一来一回，愉快地交谈起来，这样的互动频率越高，婚姻质量才越高。
毫不夸张地说，情感性回应，是婚姻生机的来源。
事实上，任何关系都需要这样的回应。
你会看到，那些拥有丰盛饱满人际关系的人，总是鲜活热情、有感染力。
而人际关系匮乏的人，生命力也匮乏干瘪，缺乏活力。
弗洛伊德在他的《性学三论》中讲过一个故事：
一个3岁的男孩在一间黑屋子里大叫：阿姨，和我说话!我害怕，这里太黑了。
阿姨回应说：那样做有什么用？你又看不到我。
男孩回答：没关系，有人说话就带来了光。
回应，就是光。
愿你我的人生，永远不缺这道光。
共勉。
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你去年立下的学习目标完成了吗？
是不是还停留在书的第一页呢？
我知道你忙，没时间学习，
但毕竟成长不能落下。
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