关于母乳喂养的5个问题，这篇一次说清楚
2020/5/20 12:00:00 医知袋鼠
母乳是婴儿最理想、最安全的天然食物，没有任何一种母乳代用品可以与之媲美。在母乳喂养的路上，很多新手妈妈会遇到一些困扰。5.20是全国母乳喂养日，借此机会，袋鼠麻麻再次和大家共同学习一些关于母乳喂养的知识，希望对大家有所帮助。
1.初乳少，宝宝吃不饱？
对于新生儿来讲，初乳可谓是「营养丰富、量身定制」的口粮，它含有丰富的β胡萝卜素、蛋白质、抗体等，不仅容易被新生宝宝消化吸收，还有助于增强免疫力等。
有的新手妈妈可能会有这样的顾虑：初乳那么少，孩子吃得饱吗？要不要加些配方奶？
其实，宝宝出生第一天，胃容量只有5～7毫升(约一个玻璃球大小)，在妈妈大量泌乳之前，初乳完全能够满足需要，不用额外增加配方奶粉。
宝宝的吸吮刺激，是母乳喂养成功的关键。
建议早接触、早吸吮、早开奶，要抓住宝宝觅食反射最强烈的时机(出生后30~50分钟)；最好每天要保证至少8~12次的吸吮次数，这样既能让宝宝得到初乳的营养，又能充分刺激妈妈的泌乳反射，分泌更多的乳汁。
一般到产后的3、4天，乳汁分泌量就上来了，初乳也过渡到成熟乳。
在哺乳过程中，家长可以密切关注婴儿体重，一般体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。
注意：如果新生儿筛查发现和确诊苯丙酮尿症，应当立即停止哺乳!
因为该病的治疗方法是采取低苯丙氨酸饮食，而母乳中含有大量的苯丙氨酸，需要在医生指导下采用专用配方奶粉喂养。
2.母乳6个月后就没有营养了？
之前很多妈妈留言问：母乳6个月后是不是就没有营养了？得换配方奶粉喂养？
其实并非如此。
宝宝出生6个月以后，不是母乳本身没有营养了，而是仅仅依靠母乳已经不能完全满足他们的生长发育需求了，这时候就需要添加辅食。
添加辅食并不意味着母乳停止，世卫组织建议对6个月以内的宝宝进行纯母乳喂养，并鼓励妈妈坚持母乳喂养到孩子2岁。
《美国儿科学会母乳喂养指南》中提出，在世界范围内，孩子平均断奶年龄是2~4岁。
3.冷冻的母乳能用微波炉加热吗？
一些妈妈的奶水很充足，吃不完，就会提前挤出来储存好，这样回归职场后或者外出时也能保证宝宝喝到母乳。
但是这里要提醒大家，为了避免营养流失，给宝宝喝冷冻的母乳时，不要图简单省事直接用微波炉加热，也不建议直接煮沸。
家中可以备一个温奶器，或者将冷冻的母乳提前放在冷藏室，待解冻到液态后，再放到38~40℃左右的温水中浸泡，一般均匀受热至25 ℃ 左右就可以给宝宝吃了。
4.妈妈得了乳腺炎就不能继续母乳喂养了？
乳腺炎，是困扰很多哺乳妈妈的一个问题。
通常急性乳腺炎只感染乳房组织，乳汁是安全的，可以继续哺乳。
多数情况下，乳腺炎都是单侧发生，若担心乳汁对宝宝有影响，可以只给宝宝吸另外一侧健康乳房。
但要注意，患侧乳房需使用吸奶器及时将乳汁吸尽，并适当热敷，否则乳腺不通，乳腺炎易反复。
一般来讲，多喝水、多休息、多吮吸，轻症的急性乳腺炎在24小时之内就可以好转；如果妈妈发烧超过24小时，或者体温超过39℃，建议及时就诊，由医生来判断是否需要用药。
哺乳期生病，不管是乳腺炎还是感冒等，千万不要因为担心服用药物会影响母乳而硬抗，严重的情况还是需要积极治疗，只要妈妈们跟医生讲清楚在哺乳期，医生会根据病情指导正确用药。
5.乳头凹陷，影响哺乳怎么办？
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头凹陷。
乳头凹陷不仅影响乳房外形美观，还极易引起乳腺炎症等疾病，严重者还可能使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
如果乳头完全埋在乳晕下方，根本无法挤出，这就属于重度凹陷，一般需要手术矫正。
支架法乳头内陷矫正术，是将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到矫正目的。
这种方法不破坏乳腺导管，不影响哺乳功能，复发率也相对较低。但由于治疗时间较长，建议备孕前及时矫正。
对于轻中度的乳头凹陷者，可以试试这样做：
用手将乳头挤出乳晕外面，两手指将乳头向外持续或间断的牵拉，每天做3~5次，双侧乳头交替进行约30分钟(孕早期和孕晚期不建议做)；
每次哺乳前，也可以用上面的方法将乳头向外轻轻牵拉，或用乳头矫正器将乳头拉出，让宝宝更容易含住。
如果乳头凹陷不易拉出来，可以借助“乳盾”(乳头保护罩)，或者用吸奶器将母乳吸出，用奶瓶喂养。
袋鼠麻麻有话说：
可能在母乳喂养的路上，我们会遇到一些“挫折”，但希望麻麻们尽量坚持，不要轻言放弃，母乳喂养，能给宝宝更多保护，也希望家庭和社会给母乳妈妈们更多理解和支持；
当然如果在一些特殊情况下，比如母亲患有严重的疾病或者服用了某些药物等等，麻麻们也应该学会“取舍”，不必非要坚持母乳喂养，可以通过配方奶来保证宝宝的营养需求。
部分图片来源于网络
授权声明：原创文章，未经授权，不得转载。
推荐阅读
▼
“大头娃娃”再现，疑固体饮料冒充「特医奶粉」!宝宝奶粉喂养注意这些问题
母乳颜色淡就是质量差？怎么判断奶水营养足不足？
妈妈胸小宝宝挨饿？谣言!不靠谱的说法还有这些
奶水不足还在猛喝猪蹄汤？别盲目进补!这样做，让你轻松“奶如泉涌”
长按下方图片识别二维码
关注医知袋鼠
陪你和孩子一起成长
点击阅读原文，更多孕产、育儿困惑可随时咨询医生!
http://weixin.100md.com
返回 医知袋鼠 返回首页 返回百拇医药