防晒霜包装上的SPF和PA代表什么？儿童防晒注意这几点
2021/6/4 12:00:00 医知袋鼠

    

     天气越来越热，带娃出门，防晒工作一定要到位。

     可能有的人会说：小孩子，晒黑点显得更健康，哪讲究那么多。

     这点袋鼠麻麻可就不认同了。

     要知道，宝宝的皮肤较薄，抵御紫外线的能力较弱，很容易发生皮肤晒伤，轻者皮肤会出现红斑、肿胀、疼痛或伴瘙痒；严重的会出现水疱、破溃，烧灼感、刺痛感比较明显，更甚者可能伴眼结膜充血、眼睑水肿、发热、畏寒等不适。

     曾有研究表明：3岁前如果晒伤一次，成年后皮肤癌的发生风险就会翻倍。

     很多人还有一个认识误区，那就是只有阳光强烈时才可能出现晒伤。

     其实，阴天也有可能哦。

     因为日晒伤是由于皮肤过度接受UVA、UVB照射后产生的急性炎症性皮肤反应。

     UVA(长波紫外线)：穿透力很强，阴雨天也能穿透表皮，直达真皮表层，可引起晒黑、皮肤老化等各种光敏性疾病；

     UVB(短波紫外线)：穿透力虽然不及UVA强，但却是造成日晒伤、皮肤炎症、色素过度沉着的罪魁祸首。

    

     为了避免宝宝娇嫩的肌肤受到伤害，在炎炎夏日更要把防晒工作做好。

     一般首推物理防晒，如防晒衣(建议选择UPF值>40的)、防晒帽(建议选帽檐超过7cm的宽边遮阳帽，能同时保护耳朵、颈部、面部、头皮)、遮阳伞、太阳镜(建议选择能阻挡97%以上的长波紫外线和短波紫外线的、绑带式的)等，6月龄以内的宝宝一般不建议用防晒霜。

    

     美国儿科学会建议6个月以上的宝宝可以涂防晒霜，现在市面上的防晒霜分为化学防晒和物理防晒两种，出于安全性考虑(如减少刺激、过敏现象等)，建议选择物理防晒霜，成分最好只有Zinc Oxide(氧化锌)或titanium dioxide(二氧化钛)。

    

     很多妈妈问：防晒霜包装上SPF和PA这两个标志是什么意思啊？怎么选？

     SPF值越大，阻挡UVB能力越强，防晒伤的效果越好；PA +号越多，阻挡UVA能力越强，防晒黑的能力更好!

     在选择上，可以参考以下场景：

     1. 游泳、海边玩水踩沙、晒太阳，建议选SPF50，PA+++++；

     2. 普通户外活动、有点晒，建议选SPF30，PA+++；

     3. 普通晴天、秋冬防晒，建议选SPF15，PA++。

    

     这里还需要提醒家长一点：

     带宝宝外出的时间最好选择在上午10点之前或者下午4点之后。因为一般来说，上午10点到下午4点之间，紫外线最为强烈。

     如果推着婴儿车出门，上面的遮阳棚千万不要用毯子或者衣服罩住。这样做会阻隔婴儿车内部与外界的空气流通，长时间在这样的密闭空间内，很可能造成孩子中暑、脱水甚至昏迷等，此外由于视线被遮挡，宝宝出现意外也很难被发现。

    

     袋鼠麻麻有话说：

     防晒要从娃娃抓起，即使是阴雨天，也不要疏忽，以上简单的知识分享，希望对妈妈们有帮助哦。

     部分图片来源于网络

     授权声明：原创文章，未经授权，不得转载。

    

     推荐阅读

     ▼

     孕期内裤上有这种分泌物，警惕危害胎儿的信号

     这4个男宝私处问题，家长越早知道越好

     女性自我愉悦可耻？充满情趣的新尝试，看看试过的人怎么说

     长按下方图片识别二维码

     关注医知袋鼠

     陪您和孩子一起成长

    

    

    

    

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 医知袋鼠 返回首页 返回百拇医药