生活：凉席用前先暴晒
2014/6/13 健康时报

     六月份了，气温一下子窜到近40℃，不少人因此纷纷取出在柜子里闲置了大半年的旧席，或购置了新席。享受凉爽的同时，有人也增添了烦恼：与席接触的部位甚至全身起了疹子，又红又痒，甚至有溃破、渗出……这就是人们所说的“凉席皮炎”。

     其实，凉席皮炎只要我们做好预防工作是可以避免的。比如，对于新买的凉席以及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。尽量选择使用竹、藤编制的凉席，而不要选用草席，因为虫类容易滋生，草席本身也常常是过敏原。有皮肤过敏史的人要注意不在席上使用爽身粉、杀虫剂等，以免遗留在席上不易清理掉，凉席擦洗后一定不要残留洗涤剂。

     如果您不小心患上了“凉席皮炎”，得先明白是怎么得的，才能进一步治疗。不可随意搔抓，应及时更换凉席或不用凉席，同时服用一些抗过敏的药物和维生素C。

     此外，还可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，把凉席卷起来放在床上捂上1小时(可将房门关上)，然后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席，并将凉席置于阳光下晾晒，使樟脑丸气味尽快挥发。感染严重者，应及时就医。

     河北医科大学第一医院 李晓鸾

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