我们一直在慢性中毒！小心生活中这些看不见的杀手，你中招了吗？
2015/8/21 健康时报

    

     导语

     1生活中有很多看不见的汞，比如美容美发产品里的汞盐，劣质的染发剂中可能存在超标使用的问题。

     解放军307医院中毒救治科主任邱泽武说，来看病的汞中毒病人最多的就是使用了劣质的化妆品，或者是去美发店烫染头发，还有的是去美容院做了护肤。

     慢性汞中毒可能有头晕、头痛、手抖、失眠、水肿、步态不稳等症状，严重的会引发肾病。

    

     ▲染发剂创意广告

     防毒攻略：染发剂不是不能用，但建议选购正规厂家的知名品牌，购买前看看成分列表。

     另据武汉晚报，武汉市第一医院皮肤科副主任医师童中胜建议，最好一年染发别超过两次。染发前应先做“皮试”，将染发剂涂一点到耳后皮肤，贴上医用胶布保留两天，如果皮肤没有红肿、痛痒等反应，再使用。

     2上世纪80年代左右，发展中国家铜制水管开始大行其道，有研究发现，自来水中的铜可能是阿尔茨海默病的致病因素之一。

     另外，一些城市的自来水管道表面镀的是一种铅锡合金，所以有些城市发布声明，不要用自来水管道沉积的水给孩子调制奶粉，就是为了避免铅中毒。

    

     防毒攻略：应先排放掉一段管道存水，早晨经水龙头放出的自来水含铅较多，应待水放出3~5分钟后再用于饮用或烹饪。放掉的水可以存起来用于清洁洗涤。

     如果以前装修使用的是PVC水管，有条件的可以更换PPR管，也可以在管道上安装除铅的过滤器。

     锌可以抑制铜的吸收，还可以促进铜的排出。可食用一些富含锌的食物，如肉类中的猪肝、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、海带、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；以及一些粗粮等。

     34铊属于高毒类物质，一般认为铊对成人最小致死量约为12mg/kg，但是也不用过于担心，国家对铊的管理很严格，一般很难接触到它。但是逢年过节需要小心，因为烟花中就含有铊，准确的说是铊的化合物— —硝酸铊，与高氯酸和氯化亚汞及树脂混和能产生绿色的火焰。

     虽然目前尚未发现因燃放烟花炮竹引发铊中毒的病例，但为避免意外，建议大家还是应对铊中毒有初步的了解。急性铊中毒有一定潜伏期，一般12～24小时出现症状。早期会出现恶心、呕吐、 腹泻等消化道症状。另一个明显的症状就是脱发。

    

     ▲北京奥运会开幕式烟火

     防毒攻略：只要购买正规的烟花产品，燃放过后洗完手再进食，就能避免铊中毒，因为铊主要通过消化道进入人体。

     56789正己烷属低毒类化学物，可通过呼吸道、皮肤和胃肠道吸收进入人体。长期接触一定剂量正己烷可造成慢性中毒，早期常出现头痛、乏力、食欲减退。

     正己烷在日常生活中也不鲜见。国家化学中毒救治(湖北)基地主任凌瑞杰博士介绍，平日干洗衣服所用的清洁剂多为正己烷。干洗清洁剂中的正己烷留存于衣物中，长期吸入会对身体造成慢性伤害。

    

     防毒攻略：衣服尽量少干洗；干洗后应在通风处充分晾晒。

     10来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013)综合自《健康时报》

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     值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧

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