枕头原来不仅是睡觉用的！用对了，也是一味好药！
2016/4/19 健康时报

    

     指导专家：

     彭玉清，北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任医师

     田峻，武汉大学中南医院康复科副主任医师

     郭险峰，积水潭医院康复科主任医师

     枕头，这个你每天睡觉都离不开的亲密伴侣，用对了，就是一味好药!

     清热去火：橘子皮枕头

    

     橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。

     可以把晒干后的橘子皮切成极细的丝状，再加入金银花、菊花、玫瑰花、灯芯草做成枕头睡觉时枕在后脑部。

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     来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013)综合

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     值班主任：杨小明 本期编辑：范洪岩

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