中国有4000万人患此病，早治比晚治好10倍！快看钟南山院士开出的防治处方
2017/11/15 健康时报

    

     小王最近有点郁闷。年过四十，升为公司业务骨干，本来风生水起，正是开心得意的时候。但是一次公司组织的员工体检，让他有点怕了。

     原来，体检时他加查了肺功能，被医生诊断出“慢阻肺”。听说是种肺病，小王特别疑惑。“我不抽烟，家族里也没听说哪位长辈有这种肺病，我怎么就得上这种病了呢？”

     医生告诉他，除了抽烟和二手烟，现在人人都无可避免地吸着雾霾，这些环境因素都会对我们的肺造成损害。幸运的是小王处在慢阻肺的早期阶段，而对于早期患者，药物干预可以起到非常好的效果。

     1长期吸烟、环境差，早做肺功能检查

     “吸烟者作为慢阻肺的主要高危人群，必须戒烟。吸烟有害健康，除了慢阻肺之外，还容易引起冠心病、慢性支气管炎、肺癌等各种疾病。长期吸烟，接触厨房烟雾和粉尘、在大气污染严重的环境下工作的高危人群，反复出现咳嗽、咳痰、气喘的人群，应当立即到正规医院就诊，做肺功能检查，争取尽早明确诊断并开始治疗，切莫错过最佳治疗时间。”

     2练太极、多走路能有效缓解慢阻肺症状

     “慢阻肺的患者肺功能已经有损害，在爬楼或是做运动时容易气促，呼吸困难，很多病人干脆就不运动了。慢阻肺病人还是应该进行适当运动，比如练一些呼吸操，或是练练太极，平时多走走路和原地踏自行车，这些运动可以很好地缓解气促症状，对提高病人的生活质量有帮助。“

     3防止伤风感冒，避免过度劳累

     “预防慢阻肺，防止伤风感冒是非常重要的措施。慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。由于患者通常都是老年人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响。”

    

     参考文献：

     1. N Engl J Med：重磅进展：钟南山团队发表慢阻肺治疗的新发现

     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28877027

     2. 新华社，专家提醒：警惕慢阻肺这一“沉默的杀手”

     http://news.xinhuanet.com/2016-11/16/c_1119926780.htm

     3. 家庭医生在线，反复咳痰喘警惕早期慢阻肺 及早干预很重要

     http://news.familydoctor.com.cn/zt/Tie-COPD.html

     4. 肺活量低于这个值，暗示慢阻肺已经缠上你了!

     http://www.sohu.com/a/193241575_101626

    http://weixin.100md.com
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