两人未戴口罩擦肩而过被感染！不戴口罩的教训，实在太多了！
2022/7/25 20:48:12 健康时报
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7月15日，江西省南昌市召开的新冠肺炎疫情防控第22场新闻发布会通报，“阳性感染者6戴某”目前已直接造成16名密接人员感染。根据流行病学调查显示，其造成感染人数较多主要原因是，出入各类场所不戴口罩!①这个疫情案例警示我们，尽管天热戴口罩闷热难受，有的人觉得外出戴口罩实在是透不过气，开始不规范佩戴口罩甚至直接不戴。在此提醒大家万万不可松懈，后果很严重!下面这些真实案例就是最好的证据!
不戴口罩的教训，实在太多了!案例一：没戴口罩，被感染者一口痰感染2022年3月10日，西安市报告1例确诊病例，因没有佩戴口罩，碰巧从另一名正处于发病期的感染者吐的一口痰旁经过，导致了感染。
案例二：接孩子放学未戴口罩，30多人被感染2022年3月17日，江苏常州召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会。江苏常州市三河口中学校门外，因一位接孩子放学的家长未戴口罩，导致病毒在一定范围内快速传播，30多人被感染。案例三：没戴口罩短暂交集，相隔0.5米被感染2022年3月21日，湖南省长沙市新型冠状病毒肺炎防控指挥部办公室发布消息，湖南长沙市芙蓉区新增1例新冠肺炎确诊病例。根据流调发现，该确诊病例蒋某某在3月16日曾与外地来长沙确诊病例夏某某(男，于3月17日确诊)在户外公共场所有过短暂时空交集，两人均未戴口罩，两者相向而行、擦肩而过，相隔0.5米左右。
案例四：未佩戴口罩，无接触14秒内被感染病毒2021年6月21日，广东省广州市在对一起“四代重点病例”接触追溯过程中发现，黄某与鲁某在同一餐厅用餐，两人分别进入卫生间，因为双方均未佩戴口罩，在无接触肢体情况下仅14秒就完成了病毒传播。所以说，防疫措施千万条，佩戴口罩第一条!但很多人疑问，戴好口罩真的能预防感染吗？看看下面这个案例!
她戴好口罩，避免了全家被感染!2022年3月17日，“健康温州”公众号报道了一个“特别”的案例，浙江省温州市新冠肺炎医疗救治专家组副组长、市中心医院副院长、传染病学科带头人蒋贤高介绍，温州鹿城疫情病例1出现症状时，并不典型。发烧37.5℃左右，偶尔有咳嗽，有点乏力。用她自己的话来说：“就跟平时普通感冒差不多，甚至症状还轻一些。”不过，该病例出现症状的时候，刚好在苍南疫情之后。当时，有报道快递传播疫情，她想到自己也拆过包裹，立马警惕起来。②3月8日，该病例感觉不适，当晚她并没有回家吃饭，而是在自己店里吃了回家。除吃饭外，全程佩戴着口罩。丈夫和孩子则在长辈家吃饭。当她回到家已是晚上8、9点，睡觉时她也没有摘掉口罩，而且适当与丈夫和孩子保持距离。第二天，她又出现低烧，于是立即就医。“戴口罩而且及时就医，就是因为这两个动作，该病例的家人最终没有被传染”，蒋贤高说。②
天气炎热，戴口罩小攻略请收好!炎炎夏日拥挤气喘的公交、车站，戴着湿热口罩的你，是不是忍受不住想摘了？湖南益阳疾控曾给出几个夏天戴口罩的小技巧，更舒适也更安全。③一、夏天戴口罩注意事项有三点1. 多备几个口罩，夏季建议1至2小时换一次口罩；2. 口罩一旦被汗浸湿就要更换，否则无法有效预防新冠病毒；3. 旅途中常洗手，遵守“1米线”规定，做好清洁消毒。二、3个缓解戴口罩不适小技巧炎炎夏日，戴口罩似乎给清凉拖了后腿。除了让脸部闷热，戴口罩还可能带来以下烦恼：1. 流汗解决方案：如果面部汗液不多，可以直接使用纸巾擦掉。需要特别注意的是，夏季出门最好多备几个口罩，建议1至2小时换一次，或口罩被汗浸湿就要更换，否则防护效果大打折扣，无法有效预防新冠病毒。2. 压痕、耳朵痛解决方案：轻度的勒痕不需要处理，但勒痕较严重或佩戴口罩时间较长时需要及时改善皮肤血液循环。可以戴前涂抹润肤霜，在容易勒压处垫棉花或纱布保护皮肤。3. 闷痘解决方案：如果日常作息正常并且清淡饮食的情况下，还会出现冒痘现象。建议外涂一些药膏缓解，如克林霉素或维A甲酸类药膏，但一定在医嘱后掌握涂抹用量和频次。三、2招让夏天面部“自由呼吸”1. 口罩选质地轻薄的建议日常出行不建议选择N95等透气性差又厚重的口罩，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩即可。2. 点涂一些润肤剂需要长时间佩戴口罩的人，建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂，既能减少口罩和皮肤间的摩擦，还能保护皮肤润滑。更多疫情最新信息
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本文综合自：
①2022-07-15江西省南昌市召开的新冠肺炎疫情防控第22场新闻发布会
②2022-03-17健康温州《出现低烧咳嗽 第一时间戴好口罩就医!专家：就是这两个动作保护了家人不受感染》
③2022-04-21益阳疾控《夏天应该这样戴口罩》编辑：鲁 洋
审稿：杨小明
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