注满孩子的“储爱槽”
2015/8/26 健康文摘报
美国一位心理学家曾提出“储爱槽”理论,意思是说,每个人心中都有一个储存爱的容器,如果里面的爱很少,这个人就很难给出爱、表达爱,会更需要来自外界的爱,因此经常向他人索取爱,求而不得时就可能生气愤怒。只有内在的爱足够,才会更好地爱自己和别人,而“储爱槽”最早的爱的注入来源于父母。
在婴幼儿时期,父母或养育者如果能很好地给予孩子安全、舒适、及时的爱,他们就容易获得满足,建立起安全的依恋关系。成年后,孩子就能够带着满满的爱去建立新家庭。那么,如何才能让孩子的“储爱槽”充满爱呢?
1岁前,及时回应孩子发出的信号。父母应关注孩子的需求,及时满足或给予关怀、安慰,让孩子感受到爱,协助其发展出安全型的依恋关系。当需要被及时满足,孩子就会对这个世界充满信任,感到被爱、安全,逐渐形成稳定的情绪。
避免阴晴不定,约定规则是更好的教育方式。除了需求得到满足,养育者的情绪也会影响孩子对爱的接收,尤其是妈妈。情绪暴躁波动大的妈妈,带给孩子的感受是有时被爱,有时被嫌弃,他的储爱槽一会儿“储蓄爱”,一会儿流失爱。
还有的妈妈情绪容易反复,在这种环境中长大的孩子,可能从小学会察言观色,不轻易表露自己的情绪,长期压抑真实想法,等到压抑不住时来一次大爆发。长大后,这样的孩子可能会形成反复无常的情绪,甚至和妈妈建立起矛盾关系。
父母关系和谐。有些夫妻吵架会拿孩子做挡箭牌,或者在孩子面前指责另一方,这对孩子来讲是难以接受的。有些家长还会把夫妻矛盾直接归因到孩子身上,“就是因为你太淘气,爸爸生气了”“因为你不好好吃饭,妈妈不理我们了”。这些“就是因为你”的归因方式会让孩子认为,自己要为父母的关系负责,他理解不了,也承担不起大人间的纷争,只好怪自己,“储爱槽”就更难充满爱了。
要让孩子的“储爱槽”充盈,成为一个会爱、有能力爱,也容易被爱的人,父母要给孩子注入爱、传递爱,表达理解、支持,营造一个温馨、稳定、和谐的成长环境。
《生命时报》 孔令雪文
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