服了！脸颊红、脖子痒，春天过敏还能不能救？
2023/3/20 18:26:19 网易健康
本文转载自微信公众号：
皮肤科杨希川教授(ID：doctoryangxc)
我敢说，没有什么能比春天过敏更让人难受的事情了。
别人的春天因为爱情而红光满面，我的春天却因为过敏而红了张脸。
脸上突然出现的“纯天然单边腮红”，手臂上莫名其妙开始痒，身上大片大片的红斑，来无影，去无踪，反反复复，迁延不愈，真的神烦!
什么是皮肤过敏？
皮肤过敏也称变态反应性皮炎，是指过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应。
它可以表现为红斑、风团、丘疹、鳞屑、甚至渗液，常伴有瘙痒。
皮肤过敏的成因复杂，而且现在人们接触过敏原的机会越来越多，发病率也就越来越高。
春季皮肤过敏是一种季节性接触性皮炎，在女性群体中更为高发。主要由温度变化、灰尘、花粉、阳光、螨虫等原因导致。
大千世界无奇不有，有些过敏原千奇百怪，让人防不胜防。比如大米、食盐、油烟、阳光、灰尘、牛奶、鸡蛋、蟑螂，甚至还有氯雷他定(氯雷他定是常用抗过敏药物之一)......
那有必要检测过敏原吗？
很多人一过敏，第一反应就是去医院检查过敏原，其实对于轻度、偶发、发病时间短的，原因明确的过敏症状来说，一般不需要查过敏原和做脱敏治疗。
对于长期反复，过敏原因尚不明确的，可以考虑查过敏原，明确后可针对性避免诱发因素。
但一定要注意对过敏原结果的综合判断，因为这些检查也有可能出现假阳性和假阴性，也许检测出阳性的过敏原和这次发病无关。
简单介绍下不同的过敏，选择的检测方法：
· 接触性皮炎做斑贴试验；
· 荨麻疹做点刺试验或抽血查特异性IgE；
· 光敏性皮炎和慢性光化性皮炎做UVA-MED、UVB-MED。
其他的像用生物波测过敏原暂时没有科学依据，查食物特异性IgG也没有什么参考价值。
至于需不需要做脱敏治疗这个问题，且不说脱敏治疗疗程很长，一般需要坚持2～3年，即便是能坚持下来，也不是所有的过敏原都能被检测出来，更有太多过敏原无法进行脱敏治疗......
所以，就目前来看，意义不大。
现阶段能够进行脱敏治疗的过敏原主要还是尘螨。
皮肤过敏一般怎么治疗？
如果是轻度皮肤过敏，只出现轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显的话，只需尽量避免诱发因素，做好保湿，可以不使用药物。
如果症状比较严重，除了红斑鳞屑以外，还伴有渗液、瘙痒等，则可在短时间内使用激素软膏。
症状出现在面部一般建议选择副作用小的弱效激素，如地奈德，但一定不要长期使用，否则有可能发生皮质类固醇诱导型皮肤萎缩、毛细血管扩张和痤疮样疹等。
对于容易反复者，可以使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等非激素类药物。
日常如何预防？
皮肤过敏在一定程度上是可以预防的，日常生活主要从饮食、护肤方面来考虑。
01 饮食
1. 既要注意食物是否与过敏有关，也应避免盲目“忌口”。一般建议不要喝酒，少吃辣椒，因为有可能会加重炎症和瘙痒。所谓的“发物”大多数没有科学依据。
2. 如高度怀疑某种食物过敏，可以多次尝试确认(不适合严重过敏者)，以免是巧合。
3. 尽量避免吃有光敏作用的食物(比如荠菜、马兰头、马齿苋、苋菜、菠菜和芹菜等食物含光敏性物质较多)，过多食入容易诱发光敏性皮炎。
02 护肤
保湿： 皮肤的保湿非常重要，务必选择正规品牌护肤品。如果皮肤比较敏感，不要频繁地换用护肤品。
防晒： 外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜。UVB和UVA均可引起光敏性皮炎。
化妆品：在使用、特别是换用新护肤品或化妆品后，出现过敏症状，应立刻停用，并清除皮肤存留的化妆品。 (为避免换用的化妆品或护肤品会引起过敏，可以先小面积试用，48小时内没有不良反应时，方可使用。)
总之，尽量做到出门戴口罩、生活规律、精神放松、睡眠充足、适当运动，对病情的恢复和预防也是非常重要的。
〔免责声明〕本文数据由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考如有皮肤问题，请及时咨询医生
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