为什么癌症专盯“好女人”？3种女人易患肿瘤，可惜很多人不知道
2018/8/3 健康养生

    

     什么样的人容患上肿瘤？在常人看来那些生活不规律，抽烟喝酒、胡吃海喝的人才是癌症的目标人群。但在日渐增多的城市肿瘤患者中，或许没有人能想到“好女人”的患癌率更高。

    

     在这些女性肿瘤患者中，她们并没有任何不良生活方式，包括抽烟酗酒，日夜颠倒、生活无度等。可她们为什么偏偏患上癌症了呢？而且还是卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等比较棘手的癌症？

     为什么癌症专盯“好女人”？3种女人易患肿瘤，可惜很多人不知道

     1、凡事忍让型

     “凡事忍让”类型的女人性格比较温和，不善于拒绝别人。有的妇人性格比较内向，生气又不擅长表达，爱较真，长此以往下去就可能导致植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，而消化系统作为情绪的晴雨表，很容易受损。进而引起胰腺癌的患病率大大增加。

    

     2、“老好人”型

     这类型的女人在生活中时时刻刻扮演者“老好人”的角色，经常过度压抑自己的情绪，有难处有委屈就往肚子里咽，这种女人最容易患上的疾病是乳腺癌，其次就是肺癌、胃癌和卵巢癌等。

     家庭主妇也属于这类型女人，有些为了扮演好媳妇、好妻子或者是好母亲的角色，处处委屈求全压抑自我，负面情绪难以被发现出来就会损害女人的身体，因此癌症更容易找上她们。

    

     3、女强人型

     好强的女人会在工作中争强好胜，为了事业过分拼命，经常熬夜加班。有的因为生存的压力，有的为事业发展而拼命挣扎，这些极度亢奋的身心状态及其伴随的机体内环境、微环境的紊乱都是癌细胞发生的“催化剂”，容易成为癌症发展的“温床”。

    

     在患癌女性中有70%都是上述文中所说的这三类人，医生提醒抑郁、多疑、爱生闷气、性格内向、这些都有可能成为“癌症”的催化剂。

     “好女人”日常排解情绪，防癌抗癌可以通过以下几个方法来改善和预防：

     1、健康“小动作”，进行情绪排解。

     【按摩】每天按摩合谷、内关、足三里、太冲四个穴位的两次，每次五分钟。

     【下蹲运动】每天一次，每次五分钟。可以纾解抑郁，疏通经络，调畅气血，活络关节，从而调整内脏功能。

    

     2、补点硒，增强身体免疫力

     微量元素硒能增强人体免疫力，人体内硒、锌等抗氧化剂的消耗量增加，此外硒还有强大的抗癌能力，硒的抑癌抗癌能力，甚至写入了国内九年级下册化学教科书中，通过补硒有助于抑制癌细胞增殖，降低其转移扩散的风险。常见的硒制品有硒维麦芽片、麦芽硒制品等不过，我们要知道硒是微量元素，微量元素要微量补充不可过量。同时建议与维生素E等一起，这样可促进人体对硒的吸收。

    

     3、调整情绪，保持开朗心情。

     学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中，要多结交朋友，还要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷，同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。

    

     最后要说的是：生活中如果凡事都去认真较劲，会给自己多设置一条障碍，给自己添堵，许多“好女人”就是在这一点上转过不弯来，因此付出了自己的健康。

     其实，生活有很多事情我们可以不必过分纠缠、计较，保持舒适的生活和工作状态，才能有更长久的幸福快乐的日子。

    

    

    

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