给人生做一道减法
2014/7/15 健康咨询报

    

    

     在社会生活日益纷繁复杂的今天，生活节奏越来越快，我们拥有的幸福感却越来越少。如何才能改变我们的生活？不如换一种方式，用“减法”来净化我们的生活？

     要让“减”成为一种生活哲学。我们来到人世间时一无所有，一切都是零，但是随着时光的流逝，加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入亲情的浸润等，我们变得“丰富”起来了。但是人的精力是有限的，自己每天忙得团团转，如果什么都舍不得删掉，我们则是超负荷工作，会很快崩溃的。

     人生如酿酒，“减”去无味的水，量虽少了，味反而醇厚了。人生的减法哲学，就是减去疲意，减轻烦恼，减弱沉重，减少不该早生的华发，减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物。“减法”生活是一种生存的智慧。丢掉物欲的包袱，轻装上阵，让我们感受“减掉”后加倍的快乐。

     人生需要减法，远离名利，看淡成败，安于淡泊。减出健康，减出年轻；减出快乐，减出幸福。作为万物之灵的人，应该宁愿不要车子、票子、房子，仅要一份平安；宁愿不要灯红酒绿，仅要一份恩爱。减少一次骄奢淫逸，就增加了一份灵魂的纯净与人生的宁静；减少一次应酬周旋，就增加了一份家人的亲情与生活的从容；减少一次谄媚邀宠，就增加了一份人格的尊严与心灵的轻松。(健康咨询报 2014.07.14 第10版)

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