为什么他的脾气很暴躁
2015/9/9 健康咨询报

    

    

     问：我丈夫最近两年总是爱发火，经常为了一点很小的事，就大声吼叫，暴跳如雷。平时在外面他脾气很好，和谁办事说话都态度很好，即使生气也不会对别人发火，可对我就完全不一样，我现在无法忍受了，但还不想离婚。请问该怎么解决这个问题？ 答：丈夫发脾气往往不仅仅是丈夫一个人的问题，多半与你们双方的想法、观点、处理问题的方式以及心理因素有关。生活中常常遇到一些不顺心的事情，或者夫妻之间有些矛盾或者分歧，这就需要夫妻在共同生活中能够建立起适合两个人的互动模式，或者叫正确的沟通模式。生活中的问题是不断出现的，但是只要有妥善的处理方法，问题是容易解决的。夫妻之间发生争吵，最好双方至少有一方能保持平静，待情绪平稳一点的时候，再讨论是什么让自己情绪失控、自己真正想要表达的是什么、有什么方法可以让交流继续而不是继续争吵。

     夫妻相处也需要适当的空间和距离，距离越近矛盾越多，建议你们下班后尽可能不要把工作关系带到家里来，共同讨论一些开心、双方都感兴趣的事情。以下是几种不健康的夫妻吵架方式，建议在生活中尽可能避免。

     ①不择手段攻击对方，将其打败；

     ②重翻旧账；

     ③说教；

     ④一味批评对方；

     ⑤盲目同意对方，呈现表面的和谐；

     ⑥争论细节；

     ⑦列举罪状；

     ⑧没有弄清楚对方说话的意思；

     ⑨一次争论时，争好几件不同的事情；

     ⑩日常的沟通轻易放弃。

    

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