暴露真我的季节就要到了!很多人都在靠节食减肥,这种方法可取吗?
2019/3/4 17:00:00
健康咨询报
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“管住嘴”是许多人最爱采取的减肥操作,因为迈开腿”太累,而“管住嘴”似乎操作起来更为便捷,况且这个方案的理论依据简直无懈可击——只要吸收的热量小于消耗的热量,收入小于支出,减肥就只是个时间问题而已。听起来很简单,但真能实现吗?