宝宝突然说：妈妈，我一颗牙齿松了……
2016/10/21 9:49:08 医学人文之花
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昨晚洗完澡，小宝宝很认真地对我说：妈妈，我跟你说一个事情!
我很奇怪，这小家伙很少有这种突然间的认真哦!莫不是在幼儿园里惹事了？便把他抱在怀里，也认认真真地问他：说说看，是什么情况？
他张开小嘴，把手指指向下排中间的一颗牙齿，说：怎么我发现这颗牙齿有些松动呀？
哦!我明白了，小家伙6岁了，到了要换掉乳牙的年龄啦!一般来说，乳牙在7岁左右就要换成恒牙，他现在正式进入了换牙周期。
看见他忧心忡忡的样子，我感受到了家长的责任，连忙对他说：
“小宝不要担心，这是你要换牙的迹象，恭喜你，又要长大啦!以后换了更好的牙齿，吃东西就更加有劲儿!”(第一时间告诉他原因，并明确告诉他，这时好事不是坏事，咔咔，机智如我!)
看见他还在犹豫的样子，我又补充说道：
“你看，表哥比你大，他最近也在换牙，下面的牙齿很早就松掉了。你们班上也有同学，已经开始换牙啦!每个小朋友都要换牙的哟!”(同类对比，让他明白这是正常生理现象，不是个体反应，从众心理很重要哦)
这时，他才好像放下了一颗心头大石!不过，作为“问题少年”，他还有一个重要的问题：“妈妈，那这颗牙齿掉了之后，要多久才能长出新牙齿呢？”
这个…………
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“港真”，这个还真不好说!有一种情况，是乳牙因为保养不好，老早就烂掉，这种时候比较麻烦，因为烂掉之后要一直等到6-7岁左右，恒牙才会出来呀!
另外一种情况，是真正到了恒牙出来，乳牙松动脱落，这个过程就会快一些。
我只好含糊地回答：“嗯，大概要……要一年左右吧!”
什么，一年!小家伙悲痛万分，一副伤心欲绝的感觉!
老娘我赶紧安慰他说：“木有关系啦，你样子还是帅帅的哦!只要多吃粗纤维食品，注意口腔卫生，多多锻炼身体，不要碰撞牙齿，健康的牙齿很快就会出来。”
小宝宝问，什么是粗纤维？嗯呐，下面是暖心小贴士哦!
豆类：玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、黑豆、豌豆、豇豆、蚕豆(蚕豆病患者忌口哦)、红枣、粟子、核桃、花生。
菜类：黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等。
果类：苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、菠萝、柠檬、橘子、果脯、杏干、梅干、橄榄等(太硬的东西要注意吃法，不能伤到松动牙齿)。
菌类：木耳、蘑菇、香菇、金针菇等。
经过一轮“科普”，小家伙的情绪终于稳定了，为了加固心理抗压能力，我又让他把要换牙齿这个小秘密，分别告诉爸爸、爷爷、奶奶，让他得到全家人的关心和重视，也让全家人感受到小家伙正在一步一步地成长。
今天上幼儿园，小家伙还要求我一定要跟老师讲，自己要换牙啦!
我当然照办啊，看着小家伙心满意足地走进科室，我想，他终于接受了要换牙齿这个成长变化。
也许有家长问，换牙了，要不要到医院，让医生帮忙拔牙呢？
其实，拔牙这个事情一点都不好玩，还会给孩子造成一辈子的心理阴影，非不得已不要这么做!
什么情况下要到医院拔牙？就是说，这个恒牙已经长出来了，但乳牙一直没自然脱落，这个时候就要请医生出马，不然呢，会造成新牙齿长不好，变形或长歪了。
记住啦，让牙齿自然脱落，是最好的选择!
祝小朋友们换牙的时候，都有一个美美哒好心情!
温馨提示
儿童的第一次口腔健康检查应在第一颗乳牙萌出后6个月内，也就是儿童1岁内进行，主要是检查儿童乳牙萌出情况并评估其患龋病的风险，提供有针对性的口腔卫生指导并建立儿童的口腔健康档案。儿童1岁以后应每半年进行一次常规的口腔健康检查。
1、检查有无龋病、牙龈及口腔软组织健康状况、牙列和咬合情况以及发育情况。
2、对患有早期龋的儿童应尽早进行充填治疗。
3、实时进行防龋措施，如窝沟封闭、氟化物防龋。
江门市妇幼保健院口腔科
主要开展儿童口腔疾病早期预防治疗、成年人口腔疾病治疗，义齿修复。儿童、青少年及成人牙列不齐矫治。孕妇口腔健康保健等。
(部分图片来源网络)
| 审校：健教科、口腔科
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