想瘦胳膊的看过来,这8个动作不容错过!
2015/5/8 江南保健报

    

     夏天就要到了,胳膊上的肥肉一坨坨,你还敢穿半截袖连衣裙吗?从现在开始,一副哑铃,八个动作,每个动作1分钟,做完所有动作为一组,每天做3-5组,跟胳膊上的肉肉说拜拜!

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    


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