涨姿势|朗朗上口的穴位歌,值得一看!
2015/7/10 江南保健报
降压歌
高血压病不可怕,三个穴位搞定它
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火
感冒歌
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙
太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强
坚持按揉六七天,肾气充盈消症状
皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽
实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅
配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽
排毒歌
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻
舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身
来源:网络
图片:网络
责编:一笑
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