实用｜超实用的6种运动?让你远离腰酸背痛

实用｜超实用的6种运动?让你远离腰酸背痛
2015/12/18 江南保健报

     工作太忙，一坐就是一整天？

     穿高跟鞋站太久，搬重物越来越吃力？

     白天腰酸背痛，夜里辗转反侧？

     ……

     赶快戳下图，学做这些运动!一天两次、一次十分钟，每天坚持，腰背轻松!

     来源：网络

     图片：网络

     责编：一笑