警惕 | “小病”会致命！
2018/12/26 14:39:43 江南保健报

    

     近日，湖北武汉一名20多岁的女子，因低血糖昏倒在地铁站，被好心的乘客和工作人员救起。

    

     上班族的低血糖症状得引起重视。三高之一的高血糖，经常耳闻并且都有了解，相比之下，对于低血糖的严重危害大家往往都不够重视。

    

     低血糖有哪些表现？

     程度较轻的低血糖

     无任何症状，常表现为心慌、手抖、出汗、饥饿、头晕，注意力难以集中等。

     程度较重的低血糖

     会出现如喝醉般的状态，随意大小便、脾气恶劣、喜怒无常、暴力倾向等。

     严重的低血糖

     表现为意识不清、肢体痉挛、大小便失禁、癫痫等，甚至导致死亡。

    

     此外，不同年龄段的低血糖临床表现并不完全一样。

     婴幼儿及低龄儿童

     常表现为面色苍白、出冷汗、注意力涣散、噩梦易惊、遗尿等。

     成年人

     症状比较典型，主要表现为心慌、手抖、出虚汗、四肢无力等。

     老年人

     发生于老年人的低血糖要么没有任何症状，要么表现为神经精神症状，如言语行为反常、抽搐、意识障碍、昏迷等，因此很容易被误诊为脑卒中和癫痫。

    

     低血糖的危害有哪些？1引起头晕头痛低血糖影响正常学习工作，导致注意力无法集中、精神涣散、头晕头痛等。2损伤神经系统如果低血糖程度重、持续时间长，可能会导致不可逆的神经损伤，伤害脑细胞，导致智力受损、失去语言能力、偏瘫或全身瘫痪、癫痫等。3损伤心脑血管系统尤其对于老年人，低血糖容易诱发心绞痛、心肌梗塞、中风、脑出血等。4损害眼睛严重低血糖可出现眼压突然下降，引起眼内动脉破裂、出血。5损伤肾脏急性低血糖可减少约22%的肾血流，加剧肾脏损害。6导致死亡严重的低血糖可直接导致死亡。

    

     哪些常见原因会导致低血糖？

     高胰岛素血症

     常见于胰岛素瘤、胰岛细胞增生等疾病，导致葡萄糖被过多地降解，发生低血糖。

     肝功能异常

     肝脏是调节血糖的重要器官之一，血糖高时可以把糖储存起来备用，血糖低时可以把糖释放到血液中。当发生肝炎、肝硬化、肝癌等疾病时，会导致血糖水平异常。

     酗酒

     酒精具有抑制肝脏释放糖的作用。因此，在空腹饥饿状态或有肝病的情况下, 大量饮酒容易引起低血糖。

     糖尿病

     糖尿病患者如进餐不及时、用药不合理，就容易发生低血糖。

     反应性低血糖

     表现为进餐后2～4小时分泌出过多的胰岛素，多由植物神经功能失调所致，多见于女性。

    

     发生低血糖时应该怎么办？

     当低血糖发生时，需要争分夺秒救治。

     正确的做法是，对于轻度到中度的低血糖，可口服糖水、进食糖块、含糖饮料和果汁等单糖食品，因为这类食物可很快被肠道吸收，从而迅速缓解低血糖症状。

     馒头、包子、饼干等淀粉类食品也可食用，但这些属于多糖，在体内需要经过逐步代谢分解变成单糖才能被人体吸收，所以效果相对较慢。

     对于糖尿病患者服用药物引起的低血糖，应及时停用相关药物。对于重度低血糖患者，应立即送往医院急救。

     日常生活中如何避免低血糖的发生？

     1

     按时按点吃饭，上班族可能加班加点错过正常用餐时间，需要随身携带一些糖果或甜饼干应急。

     2

     不要大量且长时间进行高负荷力的运动或劳动。

     3

     定期体检，了解引起低血糖的原因，积极治疗。

    

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     来源：健康江苏行

     责编：一笑

    

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