肾结石：小石有时候比大石更要命
2022/9/22 18:00:00 山东济南肾病医院泌尿外科

    

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     患肾结石的原因除了与当地水质有关外，不重视体检和健康饮食也是重要原因。因此每天应补充2500毫升水，还可多补充鱼肝油、胡萝卜、绿花椰菜、南瓜、牛肝等富含维生素A的食物，有助维持尿道内膜健康，避免结石发生或复发。

    

     与水源、体检、饮食关系密切

     人们常说的尿毒症是指慢性肾衰竭的终末期。据国内数个区域性流行病学调查结果显示，我国普通人群慢性肾脏病患病率为13%，由此推算我国慢性肾脏病患者超过1亿人,这部分人要做的是有效预防慢性肾脏病，减轻慢性肾脏病危害。

     “结石不会直接引起肾衰竭，但是如果结石不处理，会引起慢性肾脏病，慢性肾脏病若导致肾衰竭，就要透析或换肾。”

     肾结石以及其他发生在输尿管、膀胱、尿道部位的泌尿系统结石，在各个年龄段均可发生，但一般成人较为常见，而男性又较女性多发。据统计，泌尿系统结石在泌尿外科中发病率占首位，为5%~10%。其中25%的患者需要住院治疗，而且此病容易复发，复发率为15%~30%。

     得肾结石与居住环境、水源有很大关系。患肾结石的原因除了与当地水质影响有关以外，最重要原因还是不重视体检和健康饮食。肾结石严重者会有肾绞痛，小便有时也会排出一些沙样的小结石，但有些也可能没有这些临床症状。如果平时注重体检，就可以检查出来这些问题，避免发展成肾衰竭。

     小石有时比大石更要命

     大多数的肾结石都有疼痛的症状，此外，还可能出现血尿、蛋白尿。临床上也有少数患者没有出现症状，终身带石的情况也有可能出现。

     “小石有时比大石痛得更要命。”输尿管有25厘米长，而体内结石如果够小的话，有可能在输尿管内“游走”，刺激输尿管的痉挛引起反复疼痛。“结石、梗阻、感染三者紧密相关。”一旦体内出现结石，就可能造成人体泌尿系统的“堵塞”，引起感染，而感染则恶性循环地加重结石的发展。

     发现有小结石尽早把它打掉，如果结石慢慢大了以后堵住肾脏，就会很麻烦。正常人实际上一个肾脏是够用的，如果结石堵着一个肾脏，另一个就会代偿。要是平时不注重体检，感觉不适也不来医院，拖延导致整个肾脏失去正常功能，到最后两个肾脏都会出现毛病。

     预防：多吃富含维A的食物

     如果人体水分补充不足，饮水和食物内含过多晶体成分，如草酸盐、尿酸盐，容易引起结石症。所以，在饮食上，每日多喝水，有清洁体内代谢产物的作用。此外，多补充鱼肝油、胡萝卜、绿花椰菜、南瓜、牛肝等富含维生素A的食物，多吃清淡蔬菜以及西瓜、梨子、冬瓜、莲藕等。注意：高剂量的维生素A可引起中毒，补充维生素A之前，最好先咨询医生。

     每年进行一次泌尿系统检查是必要的，能及时发现体内是否有结石，特别是有家族结石多发史、在结石高发地区生活、曾经患有泌尿系统结石的易感人群，需要重点筛查。泌尿系统检查，B超检查是首选，其次还可结合小便检验、X光检查加以排查。

    

     温馨提示

     希望上述内容能够对您有所帮助，并且对肾病患者日常保健、治疗起到一定的参考作用，关于肾病方面的相关治疗和护理方面的信息，您还可以关注直接点击【阅读原文】直接咨询在线专家

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