[?]9个信号暗示身体负压过度
2014/7/5 健康养生

     点击上面蓝色字

    即可免费订阅!务必关注哦!

     适当的压力可以让人奋进，但是如果压力超出了身体可负荷的程度，就有可能会危害健康，甚至引发疾病。你的压力超负荷了吗？看看身体的9个“求救信号”。

     身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。

     尿频。

     紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。

     脱发。

     压力可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。

     嘟囔。

     人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。

     免疫力下降。

     压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。

     指甲变得脆弱。

     当人们的压力过大时，人体会释放大量应激激素，如释放大量的乙酰胆碱硅，就会导致指甲变得脆弱。

     伤口难愈合。

     在紧张的状态下，即使看似轻微抓伤或割伤，也需要很长的时间才能愈合。

     胃部不适。

     紧张时应激激素大量分泌，直接影响胃肠道，造成胃痛、胃酸和腹胀。

     患上皮肤类疾病。

     压力大会引发多汗症(出汗)、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。

     耳鸣。

     压力会导致耳鸣和其他听力问题，致使听力系统受损。

    

    

    

     ↓↓↓分享精彩，分享喜欢!↓↓↓

     今天小编给力推荐一些与生活息息相关的微信号，各种高端大气上档次~有木有!

     人生助理 微信：W8WWW8W(长按可复制)

     女人世界 微信：NRSJ868(长按可复制)

     精致女人 微信号:jznr868(长按ID可复制)

     女人花 微信号:nrh868(长按ID可复制)

     地球村 微信号:ff678ff(长按ID可复制)

     智慧人生 微信号:zhrs222(长按ID可复制)

     大众生活 微信号：WDZSH868(长按可复制)

     健康养生 微信号：JSKY888(长按可复制)

     心语 微信号：XIN888YU(长按可复制)

     -------------------------------------------

     你一个小小的分享，肯定会帮到更多人：

    

    

     老师微信号: 244476082

    http://weixin.100md.com
返回 健康养生 返回首页 返回百拇医药