转给不按时吃饭的人 ！
2015/2/6 健康养生

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     1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材? 酸奶

     2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜

     3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份? 猕猴桃

     4.想要淡化色斑,除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果? 番茄

     5.想要拥有明眸的mm应该吃什么,才能让眼睛真正拥有动人魅力? 胡萝卜

     6.早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘烦恼? 水

     7.女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题? 生姜

     8.office lady工作压力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大缓解疼痛感? 杏仁

     9.吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻? 芝麻糊

     10.要想成为骨骼强健女性应该吃? 排骨汤

     11.指甲出现白色星星缺乏? 钙

     12.中老年女性关节痛食? 海米

     13.减肥吃? 豆沙面包

     14.茶饮对心情有好处? 大麦茶

     15.汤饮能缓解紧张? 酸辣汤

     16.面部浮肿吃什么? 冬瓜

     17.一整天对着电脑眼干吃什么? 香蕉

     18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感? 坚果巧克力

     19.有排毒功效的是? 山药

     20.冬季吃火锅兼顾身材和美味应选? 药膳火锅.

     最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。

     如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。

     小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。。。。。。。

    

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