10大看似卫生却不健康的生活习惯！
2015/3/22 健康养生

     点击上面蓝色字

    即可免费订阅!务必关注哦!

     生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。今天小编就来给大家盘点下十大看似卫生却不健康的生活习惯，希望小伙伴们知道了能够及时改正哦~

     10、长期使用同一种药物牙膏

    

     药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换。

     9、起床就叠被子

    

     人，每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟后再叠起来，最好每周晾晒一次。

     8、把水果烂掉的部分剜掉再吃

    

     有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。

     7、用抹布擦桌子

    

     使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。+威信kiki3522 每天都让你好看

     6、用酒消毒碗筷

    

     一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。

     5、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果

    

     我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。

     4、用纱罩罩食物

    

     防蝇用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

     3、饭桌上铺塑料布

    

     餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。

     2、卫生纸擦拭餐具、水果

    

     国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

     1、用白纸包食物

    

     白纸用于包食品为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

     您看此文用

    

    ·

    

    秒，转发只需1秒呦~

     【温馨提示】您想了解更多关于投资，总裁，领袖，管理，销售，两性关系，家庭，子女教育，健康方面的专业智慧吗？

     【智慧人生】 关注的时候，你会发现，很多句子，读着读着，你就哭了! 查找微信帐号：ZHRS222 即可关注

     【大众生活】 这里有杂志里面看不够的养眼美女，超级段子，顶级冷笑话，关于男人女人那点私密事儿，咋们悄悄说。 查找微信帐号：DZSH868 即可关注

     【心语】 每天分享心灵鸡汤，励志，经典文章，让您每天接收更多的正能量。查找微信帐号: XIN888YU 即可关注

     【读懂男人心】 女人，因智慧而美丽，因聪明而幸福。了解男人心里，读懂男人需求，幸福自己的人生!查找微信帐号:DDNRX8 即可关注

     老师微信号: 470416897

    

    猛戳下面，你会爽呆的!!

     ↓↓↓↓

    http://weixin.100md.com
返回 健康养生 返回首页 返回百拇医药