女生梦遗、男人遗精，是一种什么样的体验？没想到差别竟这么大，看完惊呆了
2024/4/1 家庭医生
一说到梦遗，很多人首先想到的就是男人，但其实这并非男人专属，女人也会。
只不过，由于女性天生比男性更内敛羞涩，即使有过，也羞于向他人讲述，所以才不像男人遗精一样被大众所知，习以为常。
但实际上，如同男性梦遗，女性的梦遗也是一种完全正常的生理现象。
据性学家阿尔弗雷德·金赛博士1953年的研究，近40%受访女性都有过一次或以上的梦遗，不少人一年中多次梦遗。
那么，女人梦遗到底是怎么一种体验呢？
女同胞是这样说的：
——醒来有点羞耻，但是想再来几次。——醒了就在想：我说没说梦话？有没有人听见？——梦里那个男的总是特别帅特别有魅力，啥都做了，就是想不起脸。——醒来特别失落，呵呵，原来是个梦呀，我就说男友技术怎么会变得这么好……
那男人遗精又是一种什么样的体验呢？
男同胞们是这样说的↓
不难看出，无论是男人还是女人，在这个过程中都是享受，甚至还会感到回味无穷，尤其是女同胞们，大概是因为她们在真实的性生活中，想要获得糕潮很难很难吧。
不过，二者之间也还是存在一些区别的。
女人梦遗，男人遗精，有什么区别？
1、频率不同
一般来说，男性遗精的频率比女性更高，尤其是年轻气盛的单身狗们，一周可能会有1~2次甚至更频繁的遗精，但有了性生活后，频率就会降低，甚至没有。
而女性梦遗，则是一件很随机的事，不像男人，进入青春期就会遗精，有调查结果显示，大约只有 37%的女性，会在 45 岁前经历梦遗。
不过，在一些特殊时期，女性梦遗的发生概率会变大。
图源/壹图网
由于卵巢激素水平的周期性变化，在排卵后和月经来潮前一周，性欲需求增强，故这一段时间内梦遗较为频发。
另外，有研究表明，女性梦遗现象与受教育的程度有关。受教育的程度越高，梦遗的发生率也就越高。
一般认为，受教育较多者想像力比较丰富，易受书刊、影视作品的影响。
2、高发期不同青春期是男人遗精的高发期，但女人梦遗高发的年龄段则并不是在青春期，而是30~40岁。
当然，女性进入青春发育期的也会出现梦遗现象，并随着年龄的增长，梦遗的次数可能会有所增加，有的女性可能会每月梦遗一次甚至更多。
3、梦境不同无论是梦遗还是遗精，都可能伴随着春梦的发生。
一般来说，男生的春梦，整体比较简单粗暴，而且醒后容易不记得其中的细节，大多都是露骨的活塞运动，这可能是由于男人更注重结果的原因。
女性比较注重过程，所以梦境更富于诗情画意，比如注视异性朋友，与他们交谈、亲吻、拥抱、追逐、玩耍等，醒来往往会记得比较清楚。
不过，有时候即使不做春梦，也可能出现梦遗的情况，尤其是男性。
因为男性每天都在生产精子，到达一定量了，就会主动释放，通俗来说，就是精满自溢，即使不做春梦，也会遗精也会在睡觉时流出。
而女性的梦遗，则绝大部分都伴随着春梦而发生，当然，有时候也可能是因为身上的睡衣或者被子、内裤穿太紧造成了刺激，让自己在睡梦中出现了快感。
4、表现不同
女生的梦遗，常常表现为在睡梦中身体肌肉紧张，阴道会出现强烈的收缩，同时可能也会伴随一些黏性液体的分泌，还会有愉悦的快感。
男性遗精，除了有快感外，还会有射精行为，醒来后能看见自己衣物或床单上留下的证据。
相比于男性遗精，女性的梦遗更难确认。
毕竟醒来时，男性能看见留下的痕迹，女性则不一定会有体液出来，即使流出，也不好判断到底是常规分泌物还是梦遗留下的，女人有没有梦遗，主要看个人感受。
男女梦遗，什么频率才算正常呢？
男人之所以梦遗，是因为精液一旦开始生成，就会一天天增多，等积累到一定的量，就会通过遗精的形式排出体外。
说的通俗一些，就是身体为了更好地进行精子“代谢”，而自动将一部分没有被使用的“过气”的精子释放出来。
一般来讲，进入青春期之后，大多数男性都会出现遗精现象，特别是未婚男青年或者两地分居的已婚男青年，更容易出现。
遗精的次数因人而异，但一般来说，一周出现一两次都算是生理现象。
但如果出现以下几种情况，就要引起重视了，可能是病理性遗精：
一周数次或一夜数次，以及有正常性生活还频繁遗精，那就是病理现象了。
仅仅只是与异性一般接触，就会出现遗精情况，也有异常可能。
遗精后，出现腰膝酸软、精神疲乏等不适症状。
女性梦遗的频率，则因人而异，有的人可能十天半月一次，有的人可能一年才一两次，它不像青春期男性遗精那么规律，但也属于正常的生理现象，女同胞们也不要因此而感到羞耻。
但如果太频繁了，则可能是机体某种不适的表现，例如过度劳累、内裤过紧从而刺激到了阴部，这会给外阴一种充血刺痒的感觉。
特别是一个晚上发生了好几次梦遗的话，则要检查一下自己是否是性亢奋症候群了。
总之，只要排除疾病因素，对于正常生理现象的梦遗，便不必为此紧张焦虑。
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