29岁小伙备孕三年，老婆肚子却一直没动静!一查问题竟出在......
2024/4/1 家庭医生
现如今，生孩子这事可谓是一门“玄学”，不是你努力就有结果的。
有的人不费出灰之力就能三年抱俩，有的人想方设法备孕，却依然没有“孕气”。
杭州一家医院最近就接诊了一位备孕三年，却依然未能让老婆怀孕的小伙。
这个小伙子29岁，姓刘，结婚三年了，老婆一直却没有怀孕。之前他老婆去医院检查过，都是正常的。
小刘有点纳闷，怀疑会不会是自己的问题，于是前段时间他就瞒着家里人，自己一个人来看门诊。
检查结果显示，他精子数量明显偏少，而且几乎没有活动精子，属于重度弱精。
看到结果，小刘的打击很大，在诊室里反复询问医生：“怎么会这样呢？我身体一直蛮好的呀？”
医生通过仔细询问他平时的生活情况，终于找到了他老婆为什么一直怀不上孩子的原因。
原来这个小伙子的职业是一名厨师，他平时大部分时间都待在厨房里，而他工作那个厨房温度比较高，长期处在高温环境中，导致他的精子都“热死”了。
事实上，男人精子质量下降，早已不是一件新鲜事了，这么多年，一直都在走下坡路。
2022年，11月，以色列希伯来大学一个研究团队在《人类生殖更新》期刊发表论文称：
不到50年间，全球男性平均精子数量下降62%，精液中的精子浓度下降了52%!
在我国，精子情况也不容乐观，之前，浙江省人类精子库负责人曾介绍，现在的精子合格率有逐年下降的趋势。1500人捐精，符合标准的却大概只有400人，合格率不到27%。
也就是说，10个人中只有不到3人能达标。
精子质量逐年下降，到底谁是罪魁祸首？
除了先天原因，大多和后天的“作死”有关。
常做5件事，会偷走男人的生育力
1、抽烟
吸烟一直以来都是身体健康的大敌，香烟在燃烧过程中会产生多种对人体有害的物质，比如尼古丁、一氧化碳、煤焦油、吡啶、乙醛、丙烯醛、酚类、苯蒽等毒物。
这些物质不仅可能会致癌，也会明显降低男女的生育力。
对于男性来说，香烟中的尼古丁能杀伤精子，烟草燃烧后产生的致畸物质会损害精子。
大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力。
有研究表明，吸烟者的精子密度、活率、活力和正常形态率都有一定程度的降低，大量或长期吸烟者更为明显。
图源：壹图网
2、喝酒
酒中所含的乙醇，可使男性体内参与合成性激素的酶活性受到严重影响，导致睾丸不能正常地产生男性激素和精子。
酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，还会使精子的染色体异常，精子畸形，活力降低，进而造成胎儿畸形，或发育不良。
另外，含咖啡因的饮料、浓茶等对于生精细胞来说也是一种有害物质，会影响生育，所以也应控制好饮用量。
图源：壹图网
3、熬夜
现在的年轻人都有一个通病——喜欢熬夜。
放眼望去，10个有9个熬到十二点，还有一个到天亮。
熬夜对人的危害，不仅仅是长黑眼圈而已，长期熬夜会杀精。
精子的产生和发育主要在夜间进行，经常熬夜、缺觉，毫无疑问会导致生精功能紊乱，使得精子数量减少、变懒(活力变差)、变丑(畸形率高)、DNA碎片率升高，最终容易造成男性不育、女性流产。
4、经常处在不良情绪之中
精神紧张，情绪抑郁、焦虑等不良情绪，会导致内分泌失调，而内分泌系统在生殖过程起着重要作用。
对于男性来说，长期或重度的紧张和焦虑情绪，可使睾丸生精功能发生紊乱，从而导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。
同样的，对于女性来说，不良情绪也会影响神经内分泌系统，引起月经失调和不易怀孕，同样造成卵巢功能过早衰退，从而影响卵子的成熟和排卵。
5、长期接触放射性物质、化学物质
长期接触放射物、化学物质，会对精子造成损伤，造成精子畸形、降低数量和活力。
有研究报道，从事化学或放射性工作的人，其精子的数量、质量会比其他人差，精子染色体的异常率远高于常人。
6、泡温泉、洗桑拿、翘二郎腿
睾丸最喜欢35摄氏度左右的温度，温度过高，睾丸的生精功能会下降。
经常泡温泉、洗桑拿，使睾丸长期处在高温环境中，会杀精。
跷二郎腿时双腿夹得过紧，以及过紧的内裤、牛仔裤，都会使阴囊、睾丸温度升高，破坏睾丸的生精功能。
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编辑：胖蟹
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