注意啦，盲目喝药茶，后果可能很严重！
2016/4/26 家庭医生报

    

     前不久，李女士听人说喝“ 杜仲茶”可减肥瘦身，于是购买了两大盒杜仲茶每日3次地喝了起来。然而，两个多星期过去了，可她觉得自己越来越烦躁，胸口时时像窝着“火”，脾气比原来更坏了，动辄跟同事吵架，受到了公司总经理的严厉训斥。晚上又在家里为鸡毛蒜皮小事同老公干了架，气得老公扬言要同她离婚。这是怎么回事？

    

     李女士很可能属于阴虚体质。阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，其不足时故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、心慌、胸闷、便秘、失眠、舌红少苔等。

     杜仲味甘、微辛、性温。具有补肝肾、强筋骨、健腰膝、安胎气、降血压等功效。适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、小便频数、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏眼花、小儿胎动不安及高血压等症。

     杜仲茶的主要原料即是杜仲的叶子。杜仲茶也有一定的适应人群，像李女士这样的阴虚火旺者就应慎服。因为杜仲性温，阴虚火旺的人长期喝杜仲茶犹如“躁上加躁”，建议予以养阴清热养护。平时可多食既能滋阴又能调理脾胃的生地黄粥、天门冬粥、百合粥等，可喝冬瓜茶、萝卜茶、荸荠汁、藕汁、黄瓜汁等。

     阴虚火旺者应节制性生活；禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、橘子、龙眼、榴莲、芒果、八角茴、花椒、肉桂等；也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品以及咖啡等刺激性饮料。可以少量喝一点绿茶。晚餐应尽量少食。

     (安徽 主治医师 王金山)

    

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